Як правильно використовувати сонцезахисний крем
Хроніка світових подій Гарячі новини з усієї планети Повна версія сайту
Здавалося б, немає нічого простіше у використанні сонцезахисного крему - наноси на шкіру і все. Але насправді це далеко не так просто. У застосуванні захисних засобів від сонця є багато нюансів. Про те, як користуватися сонцезахисним кремом, щоб не тільки не згоріти, а й поліпшити якість шкіри, передає Хроніка.інфо з посиланням на Сегодня.
Регулярне використання крему з сонцезахисним фактором від SPF 30 і вище уповільнює процес старіння шкіри, надовго зберігає її свіжість, надає їй еластичність. Сонцезахисний крем необхідний шкірі, якщо вона щодня піддається впливу сонячного світла, нехай навіть і побічно (наприклад, через вікно). Коли він використовується разом з іншими засобами для догляду за шкірою, це знижує ризик раку шкіри і уповільнює процес старіння.
Але якщо ви не знаєте коли і як застосовувати сонцезахисний крем, то ніякої найвищий фактор SPF не врятує. Наші рекомендації допоможуть вам правильно користуватися такими засобами.
Сонцезахисний крем завершує щоденний макіяж
Більшість експертів, лікарів і вчених вважають, що сонцезахисний крем є свого роду "заключним акордом" в щоденній процедурі догляду за шкірою. В цьому і полягає його роль, тому він і має захисний фактор - нічого не пропускати через себе. Якщо на сонцезахисний крем нанести будь-яке інше косметологічне засіб, то це знизить його ефективність.
Ви хочете спочатку використовувати зволожуючий крем, а вже потім сонцезахисний? Можливо, вам це не потрібно. Справа в тому, що сонцезахисний крем з фактором SPF 30 або вище, що не має ароматизаторів, містить потужні антиоксиданти та інші компоненти, які мають здатність відновлювати шкіру так само, як і зволожуючі засоби.
Наукові дослідження показали, що шкіра краще зберігає свої властивості, якщо спочатку на неї нанести сироватку з антиоксидантами, а потім сонцезахисний крем. Антиоксиданти оберігають шкіру від ультрафіолетових променів, зберігаючи її еластичність, здоров'я і молодість.
Дочекайтеся повного вбирання
Наносити на шкіру сонцезахисний крем потрібно за 15-30 хвилин до виходу на вулицю. Перш ніж одягнутися, переконайтеся, що він вбрався. Якщо він ще не всмоктався, а ви вже почали одягатися, то більша його частина залишиться на одязі, а ваша шкіра не отримає необхідний захист.
Сонцезахисний крем використовуйте до виходу на вулицю, а не тоді, коду ви, наприклад, прийдете на пляж і зручно влаштуєтесь на шезлонгу. Ще по дорозі до води ультрафіолетові промені встигнуть добре "попрацювати" над вашою шкірою і їй може бути завдано сильного шкоди. Вчені стверджують, що сонячні промені шкодять шкірі в перші ж хвилини, коли людина потрапляє на денне світло. Зверніть увагу, що мова йде навіть не про сонячному світлі, а про денному.
200 г крему для тіла?
Сонцезахисний крем рекомендують наносити на шкіру в "достатній" кількості. Але що це означає? Деякі експерти радять пів чайної ложки крему для обличчя і 200 г крему для всього тіла. Насправді це безглуздий рада. Все індивідуально.
Для нанесення достатньої кількості сонцезахисного крему потрібно:
- Розподілити захисний засіб по всіх ділянках шкіри, які будуть піддаватися впливу сонячних променів;
- Акуратно наносити засіб на шкіру до тих пір, поки не зникнуть білі сліди;
- Якщо ви плануєте бути довго на вулиці, то нанесіть ще один шар крему, більш тонкий.
Повторюємо кожні дві години
Повторно наносити сонцезахисний крем на шкіру потрібно кожні дві години. Водостійкий сонцезахисний крем слід повторно використовувати як мінімум через 80 хвилин. Ця інформація повинна бути вказана на етикетці.
Якщо ви завдасте сонцезахисний крем вранці, а потім весь день не будете перебувати під впливом прямих сонячних променів, ваша шкіра не буде вологою і пітною, то до вечора він збереже свої захисні властивості. Справа в тому, що хімічні речовини, що входять до його складу, руйнуються не тільки з плином часу, але і під впливом прямих сонячних променів.
Рада наносити сонцезахисний крем кожні дві години грунтується на тому, що більшість людей його використовують в невеликій кількості. Тобто якщо наносити такий засіб на шкіру кожні дві години, то вона буде краще і довше захищена від сонячних променів.
І ще одна порада. Коли ви миєте руки, сонцезахисний крем змивається. Тому кожен раз після миття рук повторно його наносите. Завжди майте при собі маленький тюбик такого крему.
У приміщенні теж потрібен сонцезахисний крем
Ультрафіолетові промені денного світла проникають і через вікна. Навіть якщо ви просто на своєму автомобілі поїдете на роботу або в магазин, то сонячні промені встигнуть потрапити на вашу шкіру. Нехай все на кілька хвилин, але встигнуть. А за кілька років ці хвилини перетворяться в годинник, що призведе до передчасного старіння шкіри.
Сонцезахисний крем наноситься за три-п'ять хвилин до макіяжу
Деякі жінки думають, що макіяж (тональний крем, пудра, рум'яна) не можна накладати на сонцезахисний крем. Нібито через це знижуються його захисні властивості. Це не так. Просто потрібно слідувати простим рекомендаціям:
- Наносите сонцезахисний крем за три-п'ять хвилин до макіяжу;
- Наносите декоративну косметику плавним рухом вниз, а не "вперед-назад";
- Не використовуйте занадто багато косметики;
- BB або тональний крем з сонцезахисними властивостями - гарне рішення. Це відмінний спосіб захистити шкіру на вашому обличчі від сонячного світла. До того ж, такий макіяж забезпечить шкірі обличчя зволоження та живлення;
- Пудра з сонцезахисним ефектом від сонця не захистить. Використовуйте її одночасно з більш ефективним захисним засобом.