Як правильно доглядати за руками, ногами і волоссям - depils блог
Догляд за собою - невід'ємна частина життя кожної людини, це звучить як прописна істина, але тим не менше хочеться завжди озвучити цю думку. Це не просто данина моді - це обов'язкове дотримання гігієни, яке допомагає людині бути красивим і здоровим. Догляд за собою повинен стати корисною і невід'ємною звичкою кожної людини.
Щоб правильно доглядати за собою, потрібно знати, що кожна складова нашого організму вимагає догляду, але доглядати за ними потрібно по-різному.
Доглядаємо за ногами
Ноги, не найпомітніша частина нашого тіла, але вимагають догляду не менше ніж руки, тому що піддаються ще більшому навантаженню протягом дня. Шкіра на ногах може виглядати сухою і потрісканою, особливо це можна спостерігати в осінні-зимові періоди. Саме в цей час ми носимо важку і, іноді, тісне взуття, яка заподіює дискомфорт нашим ногам.
Доглядаємо за руками
Наступний важливий показник здоров'я людини - це його руки. Догляд за руками необхідний і з естетичної, і з гігієнічної точки зору. Протягом дня руки і шкіра рук піддаються великому навантаженні. Основну частину роботи ми робимо руками: пишемо, працюємо по дому, носимо сумки, стираємо, миємо посуд і так далі. Слід розуміти, що руки слід часто мити, щоб не занести шкідливі бактерії в організм.
Щоб шкіра рук була красивою і гладкою, потрібно зволожувати її за допомогою спеціального крему. Крем для рук потрібно ретельно втирати в шкіру. Для того, щоб руки були доглянутими, має велике значення і догляд за нігтями. Нігті слід своєчасно підстригати або підпилювати, щоб вони виглядали акуратно. При бажанні можна зробити манікюр і покрити нігті лаком. Існують спеціальні лікувальні лаки для нігтів, що роблять нігті міцнішими і блискучими. Манікюр можна робити у фахівця, але при бажанні це можна робити і в домашніх умовах.
Доглядаємо за волоссям
І нарешті - волосся. Волосся - це один з найперший показників здоров'я всього організму людини. Якщо волосся блискучі шовковисте і густі - то це ознака здоров'я, вірніше ознака доброго здоров'я. І навпаки: якщо Ваше волосся тьмяні, висять і взагалі виглядають не особливо привабливо, то Вам точно варто задуматися про їх стан і про стан всього організму в цілому.
Буває і так, що ніяких проблем зі здоров'ям у людини немає, але волосся все одно виглядають хворими і не радують власника своїм виглядом. Це означає, що людина не вміє доглядати за своїм волоссям або робить це неправильно. Найважливіша складова догляду за волоссям - це їх своєчасне миття. Дуже важливо підібрати шампунь, який підходить саме Вашому типу волосся. Час від часу потрібно міняти шампунь, тому що волосся звикають до одного і починаю гірше виглядати.
Щоб волосся краще виглядали, розчісували і радували Вас своїм блиском, слід також користуватися кондиціонером. Можна використовувати кондиціонер тієї ж лінії, що і шампунь, а можна і підібрати кондиціонер іншої марки, щоб він підходив для вашого волосся. Після миття, Ви можете висушити Вашу "шевелюру" природним шляхом або вдатися до допомоги фена. Однак зловживати ним не варто. Якщо дуже часто користуватися феном, можна зіпсувати волосся, зробити їх сухими і пошкодженими. Виправити це можна тільки за допомогою тривалого лікування з використанням різних вітамінних масок для волосся і інших косметичних засобів.
Доглядайте за собою, щоб бути красивими і здоровими, і Ваш організм відплатить Вам тим же!