Як позбавити дитину від закрепів, лікуємо запор
Як позбавити дитину від закрепів
Запори - це ненормальне функціонування товстої кишки, що виявляється тривалою відсутністю дефекації або рідкісними випорожненнями кишечника, які супроводжуються болем і малою кількістю калових мас.
Страждають запорами діти стають дратівливими, млявими, вони погано сплять і скаржаться на головний біль. Залишати проблему без уваги не можна, оскільки довга затримка калу викликає токсичний ефект, що вкрай негативно позначається на організмі малюка. Як позбавити дитину від закрепів?
Коригування стільця при рідкісних запорах
- Збалансована дієта і адекватний питний режим. Найчастіше цих заходів буває достатньо, щоб допомогти дитині. Якщо говорити про немовлят, то тут велике значення має раціон матері-годувальниці. Слід повністю виключити з нього продукти, що провокують запори: кава, рисову і манну крупи, сир, білий хліб, солодощі. Дітям більш старшого віку необхідно додати в щоденний раціон продукти, багаті на харчові волокна і клітковину.
- Лікувальна фізкультура і масаж. Масаж просто незамінний як загальнозміцнююча процедура при запорах, він розслабляє м'язи, полегшує біль і усуває метеоризм. А фізичні вправи допомагають вийти скопившимся газам і підвищують м'язовий тонус, «примушуючи» кишечник працювати правильно.
- Режим дня. Дуже важливо привчити малюка відвідувати туалет регулярно і в один і той же час, краще за все - вранці. Дитина швидко звикне спорожняти кишечник безпосередньо після сну і йому легше буде розслаблятися.
- Клізма і проносні препарати. Якщо у дитини не виходить сходити «по-великому», він плаче, крекче і мучиться - потрібно йому допомогти здійснити акт дефекації. Можна поставити клізму з водою кімнатної температури або дати призначене для дітей проносне з лактулозою (Дюфалак, Прелакс, Нормолакт).
Народна медицина
Перш ніж звертатися до нетрадиційних методів лікування запору, слід проконсультуватися у педіатра, оскільки самолікування може посилити проблему, особливо у немовлят. Безпечні натуральні проносні: чорнослив, курага, інжир, кефір, йогурт, кисле молоко.
Буряковий сік за своєю дією можна порівняти з найефективнішими проносними препаратами. Крім того, він безпечний, позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту і очищає дитячий організм від токсинів і шлаків.
Незважаючи на всі переваги бурякового соку давати його малюкові необхідно з розумом, дотримуючись ряд правил:
- лікарі рекомендують поїти немовляти соком з буряка починаючи з 8 місяців, не раніше;
- натуральний буряковий сік на смак не дуже приємний, тому краще розбавляти його водою або яблучним соком;
- як проносний потрібно давати дитині всього кілька крапель соку.
Лікування постійних запорів
Хронічний запор у дитини - це привід звернутися до гастроентеролога і провести необхідне обстеження, щоб визначитися з найбільш ефективною тактикою лікування. На швидкий результат батькам сподіватися не варто, коригувати постійні запори доводиться дуже довго, іноді 1-2 роки.
Етапи комплексної терапії
- організація раціонального харчування;
- дотримання режиму дня;
- лікувальна фізкультура, масаж;
- прийом пробіотиків, проносних і ліків, покликаних нормалізувати моторну функцію кишечника.