Як повернути себе психологія щасливого життя
Вітаю! Хотілося б перш за все виговоритися і почути слова підтримки, і відповіді для себе. Справа в тому, що в минулому році я влаштувалася на нову роботу. І через цей час зараз я дуже багато чую про себе, що я стала зовсім іншою, очі не блищать, постава зникла, і найсумніше, що я сама це все помічаю за собою. Я дуже сильно змінилася. До приходу на цю роботу, я дуже красиво виглядала. Безліч чоловіків цікавилися мною, в тому числі і молоді хлопці. Я була дуже сексуальною. Навіть якщо і не закохувалися в мене, то сексуальне бажання в них прибувало. У свої 33 роки у мене була ідеальна фігура.
А що зараз, а зараз ніби і звертають уваги, але це не те що було тоді! Мене це мучить. У мене навіть фігура змінюватися стала, я стала пасивною, я не хочу відносин, я не хочу виходити в світ, я нічого не хочу, я хочу тільки спати і спати, відпочивати і відпочивати. я втомилася до неможливості. Навіть раніше, я ніколи себе не гвалтувала, я одягала короткі сукні та спідниці. А тепер вони знаєте де, в валізі де знаходяться мої речі яких я не ношу. На першому місці у мене була завжди зовнішність, я була завжди від ниточки до голочки. а тепер я дрібниці елементарні не помічаю. Я перестала подобається себе і уявляєте мені мій син сказав, що я стала не красивою. Здавалося б так в чому тут моя проблема, тут же все за дві секунди вирішити. почати більше стежити за собою, повернутися на той же рівень. а виявилося це складно. я не знаю з чого почати. Ритм зараз зовсім інший, одна суцільна робота, коли раніше було на першому місці особисте життя. Мене це дуже сильно лякає. Лякає і хвилює. Я не хочу цього. Я хочу бачити поруч чоловіка, який би пишався мною, що саме з ним Я, а не з іншим. Господи, але ж колись то чоловіки пишалися і хвалилися тим, що поруч з ними така супутниця. куди ж все зникло. з чого ж почати? як повернути себе?
Для початку давайте шукати відповідь на питання чому почали відбуватися з вами зміни? Можливо, дійсно, нова робота, багато справ, чисто фізично не встигаєте стежити за собою. Тоді треба навчитися розподіляти час і справи (дуже важливі, важливі, неважливі). Ще однією причиною може бути період переоцінки власного життя, коли в голові одні питання, а відповідей поки замало. Для початку потрібно поставити собі правильні питання, а відповіді не змусять себе чекати. На "той же рівень" ви вже не повернетесь, а ось на інший, такий же високий піднятися можете. Повертати себе не треба, треба зрозуміти що змінилося всередині вас, прийняти ці зміни і жити цей період змін на повні груди. Ви не можете залишатися незмінною, і "жити як раніше" не треба, треба поліпшити щось хороше, що було раніше. Досконалості немає меж. Для кого ви хочете змінитися? Для чого? І що ви будете робити зі зміною самої собою?
Психолог Кулакова Камілла Олександрівна