Як поставити мету! Техніка smart, блог успіху
Як поставити мету! Техніка SMART.
Не пам'ятаю, хто сказав, але ця фраза точно вказує на необхідність ставити цілі.
Мета потрібна для того, щоб знати, куди Ви хочете потрапити і в якому напрямку рухатися. Невизначеність цілей веде до невизначеності результатів.
Як корабель, який рухається посеред океану вибирає напрямок і йде до поставленої мети. наприклад до землі, так і в житті ті, хто використовуючи методи постановки і досягнення цілей знає куди йде і що робити, в результаті досягає цієї мети, а часом навіть перевищує.
Ті ж, у кого немає цілей, просто живуть звичним життям, а потім шкодують, що прожили життя безцільно.
Багато хто чув про те, що потрібно ставити цілі, потім багато з нею працювати, приділяти увагу. Але найголовніше це вміння ставити цілі. Правильна постановка мети, безсумнівно, приведе вас до очікуваного результату в точній відповідності з вашими очікуваннями.
Сьогодні я хочу розповісти Новомосковсктелям про те, як правильно поставити мету. що б потім її досягти і отримати очікуваний результат.
Давайте спочатку трохи розберемося і дамо визначення мети. Я не буду заглядати в словник, і мудрувати, а просто розповім, як я це розумію.
Мета - це фіксація кінцевого результату, в точності відповідного вашим очікуванням, того, що ви отримаєте потім, але так як ви бачите це зараз.
Є два види цілей: довгострокові цілі (від 3-х до 10 і більше років) і короткострокові цілі (від одного місяця до року). Короткострокові повинні відповідати довгостроковим цілям і допомагати в досягненні довгострокових.
Якщо ви ще не ставили собі за мету, краще звичайно почати з довгострокових цілей, але це більше стосується стратегії підприємств, корпорацій, але і в особистому житті не виняток. Я, наприклад, ставлю собі довгострокові цілі на 5 років, а короткострокові на рік і місяці.
Постановка цілей SMART.
Що за букви такі незрозумілі? Ці букви родом з Америки. Американці люблять багато понять записувати початковими буквами слів, напевно, для того, щоб потім не забути :).
У цих буквах SMART є сенс. Розбираємо.
Добре, що таке SMART ми трохи розібралися, і не будемо заглиблюватися. Це не тема сьогоднішнього поста. Краще розберемо наступне питання.
Як правильно поставити мету.
Будь-яка мета повинна відповідати кожному критерію SMART. Будь-яка. Якщо Ваша мета не відповідає, хоча б одному, вона поставлена неправильно, В цьому випадку Ви, або не досягнете мети, або отримаєте не той результат. який хотіли.
Необхідно просто відповісти собі на нижченаведені питання, до речі, це потрібно зробити письмово. Золоте правило менеджменту говорить: Що не записав - того не існує.
Давайте розберемо кожен пункт окремо. Припустимо ми хочемо машину.
Відповісти точно і без можливих варіантів. Постарайтеся уточнити: модель, колір (металік або звичайний), рік випуску, салон (шкіряний або велюр), якого він кольору, об'єм двигуна ...
Як я дізнаюся, що досяг мети.
Тут краще писати ствердно! Наприклад, я буду мати або я куплю, або мені подарують, ... тобто зафіксувати факт закінчення процесу досягнення цієї мети. Якщо мета гроші - вкажіть точну суму, якщо мета схуднути - вкажіть ваш вага і т.д.
Чи можна взагалі досягти цієї мети.
Відповідаючи на це питання, ви повинні знайти підтвердження того, що цю мету досягти реально. Наприклад, хтось із ваших знайомих, з таким же матеріальним достатком як і у вас купив схожий автомобіль або ваша знайома схудла на 10 кілограм, значить я теж зможу.
Якщо я поставлю собі за мету через місяць злітати на місяць - то така мета спочатку недосяжна тому, що для цього потрібно, як мінімум кілька років фізичної підготовки. Ви повинні знайти підтвердження реальності цієї мети, відповідаючи на додаткове запитання: чому я зможу це зробити?
Що треба для того, щоб досягти целіілі скільки це коштує? Які у мене є (будуть) ресурси?
Легкий питання. Цей автомобіль коштує 60 000 доларів. Або так: без будь-яких дієт і важких фізичних вправ, харчуючись правильно і раціонально ...
Коли я хочу досягти своєї мети?
Найлегший питання. Потрібно просто визначити кінцеву дату.
Приклади постановки цілей.
Для легкого сприйняття інформації розглянемо приклад постановки цілей. Давайте запишемо декілька цілей, для більш точного сприйняття.
Приклад постановки мети №1 (короткострокова мета):
Приклад постановки мети №2 (короткострокова мета):
Тестування мети - невід'ємна частина постановки мети.
Обов'язково, після того як Ви, використовуючи правила постановки цілей і мої рекомендації, зробили це, мета необхідно протестувати.
Протестуємо довгострокову мету №1:
S - specific / конкретна / Вказано автомобіль, марка, модель, колір, комплектація .... І факт покупки
M - measurable / измеримая / Я куплю ... в автосалоні за готівку. чи ні (так я зрозумію, чи досяг я мети)
A - achievable / досяжна / Тут кожен визначає сам свої можливості
При постановці довгострокових цілей я рекомендую замінити слово досяжна на амбітні
R - resourced / підкріплена ресурсами / Вказана точна вартість (на сьогоднішній день). Якщо цієї суми на сьогодні ще немає - ставляться проміжні цілі (помісячно, поквартально ...).
T - timed / співвідноситься до часу / Вказана звичайно можлива дата покупки.
Протестуємо короткострокову мету №1:
S - specific / конкретна / Указу кінцева мета розмістити мінімум 15 постів на блозі ....
A - achievable / досяжна / Реально досяжна. Можна писати по 2 пости через день або по одному щодня і перевищити мета.
Важливо! При постановці короткострокових цілей краще ставити реальні цілі і досягати, поступово підвищуючи планку, ніж поставити амбітні і не досягати.
R - resourced / підкріплена ресурсами / Пишу сам, не кого не прошу. Є голова, комп'ютер, натхнення ..
T - timed / співвідноситься до часу / Вказана кінцева дата здійснення.
На сьогодні по постановці цілей все. Сподіваюся все зрозуміло.
Про методи досягнення поставлених цілей, що робити, коли мета поставлена - це тема наступного поста в рубриці Цілі.