Як одягати компресійні панчохи правильно
Компресійний трикотаж - різновид лікувального білизни, застосовуваного для профілактичних дій, лікування ранніх стадій варикозу, в період вагітності, для занять спортом, пов'язаних з важкими фізичними навантаженнями. Деякі пацієнти вважають, що лікувальна білизна не відрізняється від звичайних капронових колгот. Залежить ступінь тиску від кількості ДЕН. Думка помилкова. Клас компресії тисне на кінцівку, розподіляючи по системі 40% -70% -100%. Принцип дії - глибока вена стискається, вирівнюється форма, процес кровотоку проходить без ускладнень, кров починає швидше надходити від кінцівки до серця, що не застоюється. Показник ДЕН збільшує щільність матеріалу. Виробники лікувального трикотажу використовують спеціальну технологію. Створюються панчохи, колготки з волокон, що мають структуру, що дозволяє тягнути, стримувати кінцівку в залежності від класу компресії. Білизна еластичне, зручне у використанні.
Трикотаж такого типу, який використовується в лікувальних цілях, повинен здавлювати ноги з певним зусиллям, яке заявлено виробником цього виду білизни
Як носити компресійні панчохи, зазначено в інструкції виробника.
Медична практика застосовує лікувальна білизна для профілактики варикозної хвороби, лікування на ранніх стадіях, успішно зарекомендувало використання після хірургічного втручання в реабілітаційний період. Скільки носити лікувальний трикотаж, призначить лікар.
В останні десятиліття варикозна хвороба проявляється у кожної третьої жінки і десятого чоловіка. Захворювання вважалося недугою людей похилого віку, викликаним деформаціями стінок вен через вікових змін. У сучасному світі варикозом страждають люди від 30 років. Статистика розвитку пов'язана із зовнішніми факторами, що впливають на спосіб життя. Перший фактор, що провокує варикоз - сидячий спосіб життя, або тривале перебування на ногах, пов'язане зі специфікою робочого процесу. Наступні причини:
- спадкова схильність;
- ускладнення хірургічного втручання;
- надлишкова маса тіла;
- гормональні зміни, вагітність;
- цукровий діабет;
- захворювання серцево-судинної системи.
Вироби з компресією не рекомендується з силою тягнути
Варикоз - витончення, подовження, розширення венозних стінок, втрата еластичності, зміна форми, що призводить до затруднення кровотоку. Процес передбачає утруднення відтоку крові з нижніх кінцівок до серця. Венозна недостатність призводить до утворення набряків, порушення харчування корисними речовинами органів, тканин, формуванню згустків, тромбів. Також провокує ускладнення, що призводять до летального результату. Помітивши перші симптоми, зверніться до лікаря-флеболога, він призначить лікування, що виключає необхідність хірургічного втручання.
Лікування варикозу здійснюється комплексними методами. Застосовується медикаментозна терапія, призначається медичне білизна, лікувальна фізкультура, якщо зазначених методів недостатньо або хвороба протікає агресивно, застосовується склеротерапія, висічення ураженої вени за допомогою лазера, оперативне втручання. Як довго проходить лікування, залежить від стану хворого.
Лікар призначає необхідний клас компресії індивідуально для вашого випадку. Консультує, як правильно підібрати розмір. Чи потрібно знімати на ніч компресійні панчохи, як вибрати, скільки можна носити компресійні панчохи, проконсультує лікар.
Як вибрати лікувальна білизна?
Вибираючи лікувальний трикотаж, зверніть увагу на виробника. Як правильно носити компресійні панчохи, вказується в інструкції. На ринку існують підробки низької якості, що не дають бажаний ефект. Не варто економити на придбанні білизни, від його якості залежить ступінь компресії, і час шкарпетки, на яке розраховане білизна. Зазвичай термін використання становить від 6 до 9 місяців в залежності від методу виробництва. Зверніть увагу на знак якості. Якщо виробник пройшов сертифікацію за стандартами Швейцарії і Німеччині, його продукція має високий показник якості. Знак наклеєний на упаковці. Виробники випускають білизну різного дизайну, кольору, здатні задовольнити перевагу жінок. Посібник вказує, як носити медичні панчохи.
Перед тим як надягати колготки, треба перевірити їх: виріб повинен бути абсолютно сухим
Як правильно одягати лікувальна білизна?
Як надягати компресійні панчохи, дають рекомендації лікарі і виробники в інструкції. Одягнути лікувальний трикотаж рекомендується після сну, не встаючи з ліжка. Якщо не виходить, полежте 15 хвилин. Як правильно одягати медичний трикотаж, показано в інструкції (малюнок).
Існують два різновиди колготок і панчіх. З відкритим, закритим носком. Як одягати компресійні колготки з відкритим носком? У комплекті йде спеціальний шовковий носок. Виріб надягають зверху на носок. Він має гладку поверхню, що забезпечує ковзання. Коли виріб вже одягнута на голеностоп, шовковий носок витягується через відкриті пальці. Лікувальні панчохи з відкритим носком надягати слід так само, як і колготки, в комплекті надається шовковий носок.
Перед тим як надіти правильно медичні гольфи, важливо ознайомиться з інструкцією. Слід правильно розподілити панчіх, від цього залежить розподіл ступеня компресії. Первісне використання лікувального трикотажу дає незвичний ефект здавлювання, відчуття холоду. Явища нормальні, так як венозний відтік прискорюється, вирівнюються стінки вен за рахунок наданого тиску. Після трьох днів застосування кінцівки звикають. Виріб повинен розподілятися рівномірно по нозі, забезпечуючи градуйовану ступінь компресії.
Ноги, на які повинні бути натягнуті колготки, треба підняти і потримати так близько 10 хвилин - це зменшить набряк і набухання вен
Алгоритм, як правильно надягати лікувальні гольфи:
- Просовуємо руку всередину вироби, обхоплюємо п'яту, підтягуємо до верху компресійні гольфи. Попередньо на руку надягають гумові рукавички.
- Вивертаємо навиворіт разом з п'ятою.
- Нижню кінцівку просовуємо до носка.
- Підтягуємо двома руками вивернула частину на стопи.
- Надягаємо виріб як носок, вивернула частину підтягуємо до області щиколотки.
- Великими пальцями рук тягнемо виріб вгору, розподіляємо по гомілці.
- Заключний етап - потягніть за носок, звільніть тиск на великі пальці.
Процес одягання займає до 15 хвилин. Якщо одягання медичного трикотажу важко, можна, використовувати спеціальний пристрій для надягання компресійного трикотажу. Придбайте спеціальні рукавички. Можна застосовувати звичайні для прибирання, тільки вони повинні бути особливі. Використовувати для інших цілей не рекомендується.
Пристрій для полегшення надягання компресійного трикотажу
Існує пристрій для надягання компресійного трикотажу. Пристосування для надягання компресійного трикотажу купується в медичних центрах з продажу лікувального білизни. Називається «Батлер». Пристосування розраховане на щоденне використання. Являє металевий корпус, зручно фіксує виріб, який має виїмку для ноги. Лежачим хворим рекомендується придбати дане пристосування. 3 і 4 клас компресії надягати без «Батлера» не вийде. Для 1 і 2 класу досить використовувати рукавички або шовковий носок.
Як знімати медичний трикотаж?
Знімати компресійні панчохи рекомендується на ніч. Чи можна знімати трикотаж різко? Лікарі не рекомендують. У компресійних панчохах тиск розподіляється в залежності від класу. Судини знаходяться в здавленим положенні, різке їх розслаблення призведе до порушення кровотоку. Знімати трикотаж рекомендується в положенні сидячи або лежачи. Поступово, починаючи з верхньої гумки, відтягує вниз виріб. М'язи розслабляються, кровообіг залишається в нормі. Головне, не робити різких рухів.
Як носити білизну?
Постараємося дати відповіді на найбільш часті питання пацієнтів лікарям:
- Скільки годин носити компресійні колготки? Рекомендується надягати вироби вранці, після сну, носити в денний час доби. Скільки носити трикотаж, призначить лікар в залежності від індивідуального стану пацієнта, особливостей процесу одужання.
- Скільки годин носити медичні колготки при фізичних навантаженнях? При заняттях спортом рекомендується застосовувати виріб на час тренування, знімати по закінченню.
- Чи можна спати у виробах? Рекомендується виключно лежачим хворим, якщо сон настає в процесі дня.
Як довго використовувати медичне білизна, лікар встановлює в результаті досліджень стану організму, розвитку варикозної хвороби. Рекомендується носити виріб цілий день, не виключаючи період вагітності.