Як навчитися жити з болем в серці
Навчитися цьому неможливо. Цьому на жаль не вчать і таку кнопку ще не придумали.
Все одно ця біль буде вириватися назовні при кожній слушній нагоді. Це якийсь закон підлості чи що.
Моя порада: одягайте маску. Так легше і простіше зберегти себе і своє серце. Тільки не по відношенню до близьких людей.
Час не лікує і ніколи не лікувала. Біль стає сильнішою, тому що рана ще не зажила. Але поступово вона буде гоїтися і перестане "кровоточити". Але на жаль вона назавжди залишиться з Вами.
Спробуйте контролювати себе і свої спогади. Це складно. Часом вони все одно будуть душити і не давати нормально жити. Вам треба навчитися сприймати їх по-іншому.
Всі ці поради насправді повна нісенітниця. Якщо Вам дійсно дуже погано, Ви нічого не зможете зробити. Коли боляче-болить. Одягайте маску і не починайте нові відносини поки. А якщо зважитеся, що не поринайте відразу в "вир з головою".
І сходіть до церкви, Вам стане легше. Тільки йти туди краще одному.
Спасибі, на нажаль не завжди виходить саме так як хочеться і як думається. - 5 років тому
Я про це й кажу. Людина часом просто не може протистояти своїм думкам і спогадам. І Ви не можете. Тому Вам так боляче. Всі ці поради типу "зайнятися чимось" абсолютна дурниця. Вам треба вчитися сприймати спогади по-іншому. А це складно. Сходіть до церкви. Відразу помітите, Вам стане краще. - 5 років тому
Нехай біль буде вашою дорогою до самої себе.
Читайте потрібну літературу. Це допомагає.
Екхарт Толле "Сила моменту зараз"
Хей Луїза "Зціли себе сам"
"У нещасті будьте просто нещасними"
1. З болем в серці не потрібно вчитися жити! Ні в якому разі! Потрібно зжити цю біль, а для початку просто заспокоїтися і пережити те, що трапилося і не повертатися до джерела болю. Дайте ран зажити!
2. Ви не жертва! Усвідомте це і виходите зі стану жертви! З сценарію жертви! Інакше все життя по колу так і будете ходити.
3.Очістіте свої думки від негативу. Полюбіть навколишній світ, себе та людей. Прийміть правильне рішення, здорове рішення, як то кажуть на свіжу голову.
4.Попробуйте заглянути всередину себе. Це неприємно і навіть страшно. Але потрібно. Ви самі проектуєте те, що з Вами на даний момент відбувається. Ви звикли так! Виходьте зі стану жертви! Ви молодий, хороший, розумний чоловік, з руками-ногами і головою на додачу! Вперед! Хай щастить)))