Як насправді любити своїх дітей »
«Як насправді любити своїх дітей»
Мета привернути увагу батьків до вміння виявляти свою любов до дітей
Форма проведення - бесіда
Психічне здоров'я - стан душевного благополуччя, що характеризується відсутністю хворобливих психічних проявів і забезпечує адекватну умовам навколишньої дійсності регуляцію поведінки і діяльності людини. ( «Психологічний словник»). Психічне здоров'я свідчить про наявність душевних сил, необхідних для нормальної життєдіяльності: людина ясно мислить, його воля практично паралізованою, він здатний контролювати свою поведінку, ставити цілі, планувати і організовувати свою діяльність. Здорова людина - це успішно адаптується і має гармонійні відносини з оточуючими. Центральної характеристикою психічно здорової людини є високий ступінь саморегуляції, тобто можливість пристосування як до сприятливих, так і не до сприятливих умов середовища. Психічне здоров'я особистості означає стан душевного комфорту, адекватне ставлення до навколишнього світу, відсутність фобій і неврозів, позитивна взаємодія з іншими людьми.
Що є найбільш важливим і першочерговим у вашому житті? Де на шкалі ваших цінностей знаходиться ваша дитина? Займає він перше місце? Друге? Третє? Четверте? Ви повинні самі визначити це. Отже, друзі-батьки! Що і хто найбільш важливий у вашому житті? Робота? Чоловік? Будинок? Хобі? Діти? Телевізор? Світська або суспільне життя? Кар'єра? Постарайтеся подумки розташувати всі ці або інші цінності на шквал значущості.
Що ви знаєте про свою дитину? Спробуйте подумки відповісти на наступні питання:
1.Як звуть його найкращого друга або подругу?
2. Яку книгу Новомосковскет ваша дитина зараз?
3. Що він найбільше любить?
4. Хто з популярних виконавців найбільше подобається вашій дитині?
5. Що сталося сьогодні у вашої дитини в школі?
6. Що він хоче отримає в подарунок на Новий рік?
7. Чи визнається він вам в тому, що в чомусь провинився?
8.Есть є у вашої дитини особистий щоденник?
9.Пішет він вірші?
Що може дати дитині сім'я? (Відповіді обговорюються з батьками)
Вплив батьків виявляється сильнішим стороннього впливу. Саме домашнє вогнище тримає першість і визначає, наскільки щасливим, внутрішньо захищеним і врівноваженим росте ваша дитина, як він уживається з дорослими, однолітками, дітьми інших вікових груп, наскільки впевнений в собі і своїх здібностях, наскільки він доброзичливий або байдужий, як він реагує на незнайому ситуацію, тобто чи має він психічним здоров'ям. Саме будинок, незважаючи на багато відволікаючі дитини обставини, робить самий сильний вплив на нього.
Що впливає на психічний стан дитини? (Відповіді обговорюються з батьками)
Принципово істотні взаємини між подружжям. За важливістю вони переважують всі інші відносини, в тому числі і відносини між батьками і дітьми. Те, наскільки справжні узи пов'язують батьків і дітей, і то, як дитина відчуває своє місце в світі і свою безпеку, залежить від глибини і щирості відносин, які склалися між чоловіком і дружиною.
Важливо, як будується спілкування в родині. Перш за все, важливо зрозуміти, що існує різниця між пізнавальними (тобто пов'язаними з інтелектом) видами спілкування і емоційними (тобто пов'язаними почуттями). Люди, які в основному спілкуються на пізнавальному (когнітивному) рівні, мають справу в основному з фактичними даними. Вони люблять поговорити про спорт, політику, гроші, майно, роботи, у всіх випадках предмет обговорення знаходиться поза емоційній сфері. Ці люди відчувають себе надзвичайно незатишно, якщо взаємодія з іншими людьми пов'язане з проявом емоцій, наприклад, гніву. В результаті вони намагаються уникати обговорення питань, пов'язаних з емоціями; любов, страх, тривога - вони не бажають навіть говорити про це. Таким людям важко в щоденному житті підтримувати своїх дружин (і дітей) і постійно висловлювати їм свою ніжність, тепло і співчуття. Інший тип людей більше спілкується на рівні емоцій. Їх легко стомлює чисто фактичні відомості, для них важливіше за все розділити з іншими, особливо з чоловіком, свої почуття. Для них емоційний клімат у взаєминах між чоловіком і дружиною повинен бути якомога чистішим, вільніше від неприємних відчуттів, що сковує напруги, гіркої образи. Тому, звичайно, їм хочеться виговоритися, дозволити емоційні конфлікти з чоловіком, «очистити» повітря і зняти напругу, щоб в будинку був мир і спокій.
Як правило, діти емоційні і спілкуються більше на емоційному рівні.
Дитині необхідна беззастережна любов. Хоча любов і переповнює серце майже кожного батька, труднощі іноді полягає саме в тому, як виразити цю любов.
Справжня любов повинна виявлятися у всіх щирих відносинах. Саме така безумовна, не залежна ні від чого любов і є фундаментом, на якому засновані ваші надійні взаємини зі своїм дітьми. саме це може забезпечити реалізацію потенційних можливостей і талантів дитини в повній мірі.
Ми можемо бути впевнені, що дитина правильно вихований і дисциплінований, тільки якщо в основі виховання лежить безумовна любов. Без цього неможливо проникнути в душу дитини, оцінити його поведінку і зрозуміти, як впоратися з його непослухом. Беззастережна любов - це дороговказ у вихованні дитини. Без цього ми, батьки блукаємо в темряві без ясних орієнтирів, що визначають яка наша позиція і що ми повинні зробити в той чи інший важкий момент при вихованні нашої дитини. Якщо таке світло сяє попереду, у нас з'являються орієнтири, що визначають стан. настрій і поведінку дитини і допомагають нам впоратися з усіма проблемами, включаючи дисципліну. Саме цей фундамент є наріжним каменем, завдяки якому ми опановуємо мистецтвом виховання дитини і щодня можемо задовольняти його емоційні потреби в першу чергу, а потім вже і все інше. Без фундаменту безумовної любові батьківські обов'язки - болісне, що давить на нас тягар, тяжкий і невдячна праця, іноді викликає гірке почуття незадоволеності, а іноді заводять в тупик.
Безумовна любов означає, що ми любимо дитину, навіть якщо його поведінка викликає у нас відразу.
Ясно, що це ідеал, якого ми ніколи не досягнемо повністю. Але знову ж таки: чим більше ми прагнемо до нього і чим більше ми досягаємо позитивних результатів, тим більше задоволеними і впевненими в собі батьками ми стаємо. І тим більше задоволеним життям і нами, доброзичливим і щасливим росте наша дитина.
«... Як би я хотів сказати:« Я люблю своїх дітей завжди, незалежно ні від чого, навіть від їх поганої поведінки! »Але, на жаль, як і всі батьки, я не можу сказати цього завжди і щиро, поклавши руку на серце. Але я повинен довіритися собі і намагатися наблизитися до прекрасної мети безумовної любові.
При цьому я постійно нагадую собі, що:
1. Це звичайні діти.
2. Вони поводяться, як всі діти на світі, а в дитячих витівках є чимало неприємного і навіть протилежного.
3. Якщо ж я буду намагатися як слід виконувати свою роль батька і любити дітей, незважаючи на їх витівки і витівки, вони будуть намагатися дорослішати і відмовлятися від своїх поганих звичок.
4. Якщо ж я люблю їх тільки тоді, коли вони слухняні і радують мене своєю поведінкою (обумовлена любов), і якщо я висловлюю свою любов до них тільки в ці хороші (на жаль, рідкісні) моменти, вони не будуть відчувати, що їх завжди і щиро люблять. Це в свою чергу, зробить їх невпевненими, порушить їхню самооцінку, похитне віру в себе і дійсно може перешкодити їм розвиватися в кращу сторону, щоб зміцнити самоконтроль і проявити себе більш зрілими. Отже, я відповідаю за поведінку своїх дітей і їх найкраще розвиток не менше (якщо не більше!), Ніж вони самі.
5. Якщо я люблю своїх дітей безумовною любов'ю, вони будуть себе поважати і у них з'явиться почуття внутрішнього спокою та рівноваги; це дозволить їм контролювати свою тривожність і, відповідно, поведінку в міру того, як вони дорослішають.
6. Якщо ж я люблю їх тільки тоді, коли вони виконують мої вимоги і відповідають моїм очікуванням, вони будуть відчувати свою неповноцінність. Діти будуть вважати, що марно намагатися, тому що цим батькам (вчителям і т.д.) не догодиш. Їх будуть переслідувати невпевненість, тривожність і низька самооцінка. Постійно будуть виникати перешкоди в емоційному і поведінковому розвитку. І знову я, батько повинен пам'ятати, що я відповідаю за зростання і розвиток дитини так само, як він, якщо не більше.
7. Заради самого себе (як страждає за своїх дітей одного з батьків) і заради блага своїх синів і дочок я щосили повинен намагатися, щоб моя любов була якомога ближче до безумовної і беззастережною. Адже майбутнє моїх дітей засновано на цьому фундаменті »(Росс Кемпбелл)
Дитину можна порівняти з дзеркалом. Він відображає любов, але не починає любити першою. Якщо дітей обдаровують любов'ю, вони повертають її. Якщо їм нічого не дається, їм нічого повертати. Безумовна любов відбивається безумовно, а обумовлена любов і повертається в залежності від тих чи інших умов.
Багато дітей в наші дні не відчувають, що батьки щиро їх люблять.
Як же висловлювати свою любов до дитини? Діти - це емоційні істоти, які спілкуються на емоційному рівні. Крім того, діти (і чим вони менші, тим більше) своєю поведінкою демонструють нам свої почуття. Просто уважно спостерігаючи за дитиною, можна легко визначити, що він відчуває і в якому настрої перебуває. Таким же чином діти мають надприродною здатністю розпізнавати наші почуття на нашу поведінку, здатністю, яку більшість втрачають, стаючи дорослими.
Способи вираження любові до дитини можна класифікувати за чотирма типами:
Кожна область принципово важлива.
Відкритий, природний, доброзичливий погляд прямо в очі дитині істотно важливий не тільки для встановлення хорошого комунікаційної взаємодії з ним, але і для задоволення його емоційних потреб. Хоча ми і не усвідомлюємо цього, але використовуємо контакт очей як основний засіб передачі своїх почуттів, в тому числі і любові, особливо до дітей. Дитина використовує контакт очей з батьками (і іншими людьми) для емоційної підживлення. Чим частіше батьки дивляться на дитину, намагаючись висловити йому свою любов, тим більше він просякнутий цією любов'ю і тим повніше його емоційний резервуар.
Що ж таке контакт очей? Це просто означає, що ви дивитеся прямо в очі іншій людині. Більшість людей не усвідомлюють, наскільки це вирішальний фактор. Чи пробували ви коли-небудь поговорити з людиною, яка вперто відвертається, уникаючи дивитися вам в обличчя? Це важко, уявіть собі, і дуже різко впливає на наше ставлення до нього. Нам швидше симпатичніше і більше подобається люди з відкритим і доброзичливим поглядом, щирою посмішкою, доброзичливим і дружелюбним ставленням до співрозмовника.
На жаль, батьки, самі того не відаючи, можуть використовувати контакт очей, щоб передати своїм дітям зовсім інші сигнали. Наприклад, батьки можуть дивитися з ніжністю і любов'ю на свою дитину тільки тоді, коли він особливо добре і дисципліновано поводиться або добре вчиться, так, що батьки можуть пишатися. Тоді і дитина сприймає їх любов як обумовлену. Щиро люблячи дитини, ми не повинні забувати, що зобов'язані дивитися на нього з любов'ю. Інакше він отримає помилковий негативний сигнал і не буде відчувати, що його люблять безумовно і беззастережно.
На жаль, батьки так легко виробляють у себе жахливу звичку дивитися на дитину строго, коли він наполягає на своєму, особливо на щось неприємне для дитини!
Виявилося, що уважніше всього дитина слухає нас, коли ми дивимося йому прямо в очі. Але на жаль, ми «виразно» дивимося йому в очі лише в ті моменти, коли ми критикуємо, повчає, закидаємо, лаємо і ін. Це катастрофічна помилка. Використання контакту очей в негативному сенсі, на жаль, особливо ефективно діє, коли дитина зовсім маленький.
Пам'ятайте, що люблячий погляд - один з головних джерел емоційного харчування дітей. Коли батько використовує це потужний засіб переважно в негативному ключі, то і дитина не може не бачити свого батька в основному в негативному плані. Поки дитина маленька, страх робить його покірним і слухняним, і зовні це нас цілком влаштовує. Але дитина росте, і страх змінюється гнівом, образою, депресією.
Ще гірше звичка спеціально в якості покарання уникати дивитися прямо в очі співрозмовнику. На жаль, як часто ми ховаємося за таку сувору міру в своєму подружньому житті! Поклавши руку на серце, зізнаємося собі в цьому! Для дитини куди болісніше, коли батьки спеціально і свідомо уникають дивитися на нього, ніж коли його фізично карають. Це діє на нього гнітюче і спустошує, і може виявитися, що такі хвилини він ніколи не забуде в своєму житті.
Фізичний контакт. Здавалося б, найпростіше виразити свою любов до дитини ласкавим дотиком. Проте разючий факт: дослідження показали, що більшість батьків торкаються до своїх дітей тільки в разі потреби: допомагаючи їм одягнутися, сісти в машину і пр. Ви рідко зустрінете батька, який просто так з доброї волі, без жодного приводу скористається можливістю ласкаво доторкнутися до своїй дитині.
Я зовсім не маю на увазі обов'язково цілуватися, обніматися і ін. Я просто маю на увазі будь-який фізичний контакт: доторкнутися до руки, обійняти за плечі, погладити по голові, потріпати по волоссю, жартівливо поштовхатися і т.п. Якщо пильно спостерігати, як батьки спілкуються з дітьми, то насправді більшість намагаються звести до мінімуму фізичний контакт.
При щоденному спілкуванні з дітьми люблячий погляд і ніжний дотик вкрай необхідні. Вони повинні бути природні, діяти заспокійливо на дитину, не бути демонстративними і надмірними. Дитина, що росте в будинку, де батьки щедро обдаровують його цими цінними дарами, буде відчувати себе впевнено і спокійно і з самим собою, і з людьми. Йому буде легко спілкуватися з іншими, і, отже, він буде користуватися загальною симпатією і у нього буде хороша самооцінка.
Відповідний віком фізичний контакт і постійний контакт очей - це два найбільш безцінні дари, які ми можемо передати нашим дітям. Це найбільш ефективні способи заповнити емоційний резервуар дитини і допомогти йому розвиватися найкращим чином.
Що ж така пильна увага? Коли ми приділяємо своїй дитині пильну увагу, це означає, що ми зосереджуємося на ньому повністю, не відволікаючись ні на які дрібниці, так, щоб наша дитина, ні на мить не сумнівався в нашій повну, беззастережну любов до нього. Він повинен відчувати себе важливою і значущою особистістю, яку вміють оцінити по достоїнству; він повинен бути впевнений в своєму праві на нераспиленное увагу, турботливу зосередженість і справжній глибокий інтерес саме до нього, саме в цю хвилину. Коротше, пильну увагу дозволяє дитині відчути, що він в очах своїх батьків - найважливіша людина в світі.
Дитині необхідно дати відчути, що він - єдиний в своєму роді. Як мало дітей відчувають це! Але якби ми тільки розуміли, як важливо малюкові відчувати, що він абсолютно особливий. Тільки пильну увагу батьків дає йому можливість по відчувати і усвідомити це. Врахуйте, що таке знання життєво важливо в розвитку самооцінки. А це глибоко впливає на здатність дитини взаємодіяти з іншими людьми і любити їх.
Дисципліна - це наявність і дотримання в сім'ї певних правил. Наявність правил створює порядок, дає дитині можливість відчути себе захищеним.
Недолік любові і надмірна любов, коли дитина занадто опікуємося, коли батьки вважають його своєю власністю, породжують залежність дитини від батьків, перешкоджають його самоповазі, знижують самооцінку і впевненість в собі.
Давайте тепер відповімо на питання:
1. Коли ви в останній раз наодинці по душах розмовляли зі своєю дитиною?
2. Коли ви в останній раз гладили його по голові?
3. Коли ви в останній раз говорили, що ви любите свою дитину?
4. Коли ви з любов'ю і ніжністю дивилися в очі своїй дитині?
Якщо ви робили це не вчора і не позавчора, то зробіть це сьогодні.