Як куріння впливає на організм
Ще у фашистській Німеччині здійснювалася перша в світі державна програма боротьби з курінням, якої Гітлер приділяв уваги не менше, ніж приготування до військових дій. Своє ставлення до тютюну він висловив в книзі "Моя боротьба", де з метою знищення радив слов'янам на окупованих територіях давати горілку і тютюн.
Дихальні шляхи
Перше, на що впливає куріння - це органи дихання. Захворювання легенів курця виражаються у звуженні бронхіального дерева і поступове руйнування легеневих альвеол. Свій розвиток хвороба отримує, виразившись в хронічному бронхіті або емфіземі. Остання призводить до дихальної та серцевої недостатності.
Курять в 5-7 разів частіше хворіють на хронічний бронхіт, який згодом ускладнюється емфіземою легенів або пневмосклерозом, які суттєво порушують функцію легенів. Бруд і мокротиння не можуть бути виведені з легких, так як крихітні волоски-вії, що відповідають за виконання цього завдання, забиті нікотинової смолою.
Емфізема - патологія альвеол, які стають ширшими і на рентгенівському знімку нагадують отвори. Задишка і мокрий кашель стають нерозлучними супутниками курця. Захворювання легенів розвиваються повільно (10-15 років) і той, хто запалив в 20, ризикує в тридцятип'ятирічна віці дуже важко захворіти. Хронічна природа захворювань дозволяє жити довго, але доведеться миритися з дискомфортом і втратою працездатності. Найгіршим варіантом вважається залежність від систем підтримки, наприклад, від постійної потреби лікування киснем. Але хвороба може ще розвинутися і в рак легенів.
Серцево-судинна система
Під час різного роду перекурів разом з тютюновим димом організм людини споживає окис вуглецю, який блокує гемоглобін в крові. Через це доставка кисню до серцевих м'язів різко порушується, що призводить до серйозних захворювань серця і судин.
Уявити, як куріння впливає на серце, допоможе наступний досвід. Візьміть склянку з напоєм і нормальну соломинку, попийте. Ви досить швидко і без проблем вгамуєте спрагу. А тепер знайдіть соломинку вдвічі вже і спробуйте випити склянку рідини. Ви втомитеся швидше, ніж вип'єте напій. Точно так же доводиться серцю: судини стискаються і змушують його працювати з більшим навантаженням.
Крім того, куріння призводить до збільшення в крові рівня холестерину. Як наслідок, в артеріях відкладаються жири, виникає закупорка і інфаркт міокарда. Шанси заробити інфаркт у курців вище в 4-5 разів, ніж у людей некурящих.
Куріння та онкозахворювання
Із 5000 хімічних сполук, які містяться в тютюновому димі, приблизно 60 викликають рак.
Всі знають, що рентгенівські знімки можна робити двічі на рік, оскільки цей процес супроводжується значним опроміненням організму. У рік це не перевищує 1,5 рентгена. А тепер увага: 365 пачок сигарет опромінюють організм силою в 500 рентген. Тож не дивно, що 10% курців гинуть від злоякісних пухлин.
У 85 випадках зі ста можна простежити залежність раку легенів від куріння. Причому ця залежність прямо пропорційна кількості викурених в день сигарет і змісту в них смол. Хвороба погано діагностується на ранніх стадіях, тому залишає небагато шансів до благополучного результату. Більшість хворих помирають протягом перших п'яти років, і тільки кожен десятий переживає цей рубіж. Рак легенів у всьому світі прийнято вважати "найбільш урожайним" по смертності серед онкозахворювань. І тільки кожен десятий померлий не курив. Щорічно від цього захворювання на грунті куріння гине понад мільйон людей.
Куріння і зачаття
Як куріння впливає на зачаття, досліджено ще не повністю, але невтішних фактів предостатньо. По-перше, у курців здатність до зачаття знижена на 30-40%. По-друге, у майбутньої матері порушується процес дозрівання яйцеклітини і її вихід з яєчника, а у чоловіків знижується кількість і активність сперматозоїдів. По-третє, куріння негативно позначається на самому процесі запліднення, а ось ризик позаматкової вагітності значно зростає.
Куріння і фізичний розвиток
Вже стало нормою життя куріння серед підлітків. Більше того, можна зустріти курця, яким не те що 15, а 8 років ще не виповнилося. Але для дітей шкоду від куріння значно більший, ніж для дорослих. Що знаходиться в стадії розвитку організм більш чутливий до згубних впливів отруйних речовин, яких повно в сигаретному димі.
Перш за все, страждає центральна нервова система. У підлітка погіршується пам'ять, він стає нервовим і дратівливим. Куріння впливає на зростання м'язів, які не отримують в достатній кількості необхідні вітаміни, мікроелементи, білок та інше. Падає зір, порушуються обмінні процеси, і сповільнюється загальний фізичний розвиток.
Куріння і вагітність
Далеко не всі жінки замислюються про те, як впливає куріння на вагітність. А це цілий ряд негативних впливів.
Куріння збільшує ризик виникнення ускладнень, передчасних пологів і викиднів. Воно сприяє виникненню кисневого голодування (гіпоксії) плода. Гіпоксія, в свою чергу, не дозволяє дитині нормально розвиватися і результат - палять під час вагітності жінки народжують недоношених дітей або з непропорційно розвиненими частинами тіла (маленька голова, грудна клітка або довжина тіла). Крім того, куріння матері рівнозначно паління плода. А це вже більш важкі наслідки, які проявляються в міру розвитку дитини і часто носять психологічний характер.
Який б не був сенс життя людини, немає нічого такого, що не змогло б зруйнувати куріння. Рано чи пізно його шкідливий ефект доведеться відчути кожному курцеві. Але найгірше, що страждають близькі люди, які ніколи не тримали сигарету в руках. Захистіть себе і їх - киньте сигарету.