Як часник впливає на потенцію чоловіків
Навіть у молодих ще чоловіків в наш бурхливий метушливий вік трапляються проблеми з ерекцією, і причин тому може бути кілька.
У чоловіків до 40 років це найчастіше малорухливий спосіб життя, неправильне харчування і наявність шкідливих звичок. У чоловіків же після 40-45 років зниження статевої активності - це, в общем-то, природний процес, однак теж не вирок, і до старості ще далеко.
Якщо справжня причина полягає не в супутні проблеми зі здоров'ям (серцево-судинних захворюваннях, діабеті, неврологічних розладах типу перевтоми, нервового напруження або стресу), то для відновлення чоловічого здоров'я досить буде налагодити правильне харчування, зробивши акцент на необхідних для підвищення потенції продуктах, і «все буде працювати, як годинник».
Одним з таких корисних продуктів є часник.
Не поспішайте морщити ніс або відмахуватися від цього «смердючого» овоча! Для чоловіка часник - великий друг і помічник.
Про користь часнику для чоловічого здоров'я
Звичайно, найчастіше часник застосовують в кулінарії або в якості профілактичного або лікувального народного кошти в період епідемій вірусних та інфекційних захворювань. Однак для чоловіків було б не зайвим вживати цей овоч-приправу щодня, адже часник:
- зміцнює імунітет,
- благотворно впливає на роботу систем і органів людського організму,
- виводить зайву воду з організму, допомагаючи прибрати набряки,
- прискорює метаболізм, допомагаючи скинути зайву вагу.
І в цілому це найкращий друг людини, що продовжує його «чоловічу спроможність» до досить зрілого віку.
Чим ще корисний часник для чоловіка?
Наші предки-древляни знали про здатність часнику справлятися з чоловічими сексуальними проблемами, адже цей пряний овоч розріджує кров і очищає судини, а це, в свою чергу, покращує циркуляцію крові, що покращує приплив крові і до тазу, підвищуючи тим самим рівень потенції.
Часник багатий вітамінами групи В, С, D, мінералами калію, натрію, кальцію, магнію, містить сірчану, фосфорну кислоти і ефірні масла. Для чоловіків найціннішим в часнику є селен - мінерал, необхідний для підтримки чоловічого здоров'я. Крім того, вченими встановлено, що часник - це прекрасний засіб профілактики простатиту.
Продукт є незамінним, якщо мова йде про лікування безпліддя. адже він здатний збільшувати і підсилювати вироблення насінної рідини.
Цей овоч є сильним афродизіаком, здатним посилювати сексуальний потяг. З'ївши хвилин за 30 до статевого акту половину головки часнику, можна не турбуватися про ерекції: вона буде більш якісною і тривалою.
«Цар-приправа, - говорив про часник Піфагор. - Його вплив на потенцію тільки позитивне, і є його потрібно кожен день. Один тільки мінус - це запах ... ».
Ах, так - запах! Неприємний запах поширюють сірчисті з'єднання високої концентрації. Але впоратися з цим недоліком досить просто.
Хтось знайшов найбільш простий вихід - вживати часник в біологічно активних добавках (Бадах), проте овоч в натуральному вигляді приносить набагато більше користі - це по-перше. А по-друге, і після вживання свіжого часнику можна нейтралізувати його специфічний запах, якщо застосувати нескладні хитрості:
- необов'язково з'їдати цілу головку часнику за один присід - в день достатньо з'їдати всього 3 зубчики;
- додавайте часник в різні страви;
- пожуйте після вживання часнику петрушку або часточку лимона;
- випити склянку жирного молока;
- з'їжте блюдо або випийте напій, до складу якого входить кориця;
- з'їжте трохи натурального меду, якщо у вас немає на нього алергії;
- видаліть з зубчики серединку - зеленуватий паросток: саме ця частина дає різкий запах, який ніяк не асоціюється з сексуальністю;
- застосовуйте часник у вигляді настоянок.
Як застосовувати часник для підвищення потенції
Для підвищення потенції народна медицина рекомендує кілька способів вживання або застосування часнику, однак слід зазначити, що, вживаючи часник у сирому вигляді, не варто з'їдати його більше 3 головок в день (можуть з'явитися болі в серці). Крім того, часник не рекомендують вживати в їжу людям, що страждають гострими запальними процесами в нирках і при епілепсії.
Наведені нижче рецепти - це не чарівна паличка миттєвої дії, тому бажаного результату доведеться чекати кілька тижнів і тільки за умови регулярного застосування часнику:
Лікувальна їжа з часником.
Як самостійний продукт його рідко хто може їсти. Зазвичай його застосовують як приправу або використовують як інгредієнт якоїсь страви. Додавайте часник в супи, салати, овочеві рагу, до бутербродним Намазка, в соуси (багато з продуктів зроблять додатковий ефект до лікувальній дії - наприклад, помідори, мед, морква, молоко), і це благотворно вплине на підвищення потенції:
- Головку часнику подрібніть, змішайте з 1-2 натертими морквинами, 1-2 яблуками і невеликою кількістю меду (1-2 ч.л). Суміш потрібно з'їсти в 2 прийоми протягом дня (перший прийом - вранці).
- 3 помідори, 2 баклажана, 2 кабачка, 1 червоний перець, 1 цибулина, 50 г печериць, 5 зубчиків часнику, склянка томатного соку - все інгредієнти дрібно поріжте і обсмажте на олії до м'якості овочів. Додайте сіль і чорний мелений перець, залийте томатним соком і тушкуйте ще 15 хвилин на повільному вогні.
- Візьміть багет, зробіть по всій довжині надріз, щоб він розкрився, як книжка. Змішайте 3 ст.л. вершкового масла з дрібно порізаним базиліком, петрушкою і 3 головками почищеного і подрібненого часнику. Масляну суміш посоліть і намажте нею розріз багета. Складіть половинки багета, загорніть його у фольгу і покладіть в розігріту до 200оС духовку на 10 хвилин. Якщо хочете, щоб багет був хрустким, розгорніть фольгу і запікайте ще 5 хвилин.
Засоби зовнішнього застосування:
Важливо! Якщо при регулярному застосуванні народних рецептів на протязі місяця ви не помітили поліпшення потенції, а крім того в животі при сечовипусканні з'являються болі, то зверніться за консультацією до уролога.
Чоловічого вам довголіття! Будьте здорові!