Як бачити усвідомлені сни щоночі - журнал «езотерія»

У цій статті я викладу один з незліченних методів, як навчитися бачити усвідомлені сновидіння щоночі. Зрозуміло, я далекий від думки, що цей метод буде працювати у всіх і кожного, проте він робітник - в тому сенсі, що працює по крайней мере в однієї людини.

Що таке виходити (майже) щоночі? В ідеалі, це означає, що вам достатньо одного наміри, щоб вийти. А як знайти здатність до такого наміру?

На форумах можна зустріти багато дискусій, що такий намір, але найкраще його продемонструвати простими прикладами:
- Коли я хочу підняти руку, я не замислююся, що треба робити, я просто маю намір підняти руку і піднімаю.
- Якщо мені треба надрукувати цей текст, то мені досить наміри це зробити, щоб приступити до друкування - оскільки я друкую десятипальцевий метод, то практично весь процес друку моїми руками здійснюється автоматично, мені не треба вишукувати потрібні клавіші - пальці знаходять їх самі.
- Якщо мені потрібно вимовити щось на рідному або дуже добре знайомому іноземною мовою - мені досить наміри. Мозок і тіло вже знають, що робити, і не потрібно спеціально замислюватися над тим, як скласти пропозицію, які граматичні правила використовувати і т.п.

Інакше кажучи, щоб вам було досить одного наміри виходити, вам потрібно опанувати навих виходу до автоматизму.

Даний метод заснований на одному з найефективніших видів виходу в ОС - вихід на пробудженні, коли ви прокидаєтеся і, бажано не рухаючись, починаєте застосовувати деякі техніки. Вони прекрасно освітлені в книзі Михайла Райдуги

Наступний крок - це регулярне застосування технік, описаних в джерелах вище. Періодично у вас буде виходити вихід при застосуванні тієї чи іншої техніки. Ваше головне завдання - запам'ятати специфічне тілесне відчуття, яке виникає у вас при переході з яви в сновидіння. Воно може відрізнятися від людини до людини: у кого-то це «вібрації», у кого-то «відчуття затягування». Відстежите, як воно починається і як закінчується, коли ви потрапляєте в сновидіння.

Третій етап настає, коли ви кілька разів «зловили» потрібне відчуття і простежили його від початку до кінця. Тепер, прокидаючись без руху, ви застосовуєте тільки одну «техніку», а саме намагаєтеся викликати це саме відчуття. Чи не напружуйтеся занадто сильно: прокинулися, спробували, якщо вийшло, то насолодитеся Осом, похваліть себе і дозвольте спокійно доспати залишок ночі. Поступово ви відпрацюєте навик до автоматизму - і вам досить буде одного наміри, щоб потрапити в усвідомлене сновидіння.

(Всього голосів: 1) · Помітив помилку в тексті? Виділи її та натисни Ctrl + Enter

Дивіться також:

Як бачити усвідомлені сни частіше?
Кожен, хто хоч раз усвідомлював себе уві сні задавався питанням - як бачити усвідомлені сни частіше? Зазвичай, після першого успіху, доводиться чимало попрацювати і помучити себе очікуванням, перш ніж досвід повториться. Бувають і винятки, але особисто я таких не зустрічав. У будь-якому випадку, кожен практик завжди.

Способи досягнення усвідомлення себе уві сні
Із запропонованих способів досягнення усвідомлення себе уві сні виберіть найбільш підходящі для вас. Якщо не знаєте, що вибрати, спробуйте і те й інше і виберіть. На пробу краще відвести достатньо часу. Від одного тижня і більше.

Експерименти з усвідомленими снами
Даний пост для тих, хто знає, що таке усвідомлені сни і хоча б з деякою регулярністю в них виявляється. Я знаю багатьох практиків, які втратили інтерес до усвідомленим снам в зв'язку з тим, що не знають, чим там можна займатися. Вони втратили мету, а слідчо і мотивацію. Зараз у мене немає.

Як управляти сном
Мета - усвідомити уві сні, ЩО ЦЕ СОН, а потім, вже не втрачаючи усвідомленості, виконати певні дії, наприклад вивчити світ cвоего сновидіння, злетіти в повітря і промайнути через моря, країни і континенти. Зустріти будь-якого цікавого вам людини (хоч Сократа, хоч Кастанеду), задати йому.

Техніка «Генератор наміри»
Це одне з найдавніших енергетичних вправ, воно дійшло до нас з глибини тисячоліть у спадок від магів Атлантиди. Зігніть руки в ліктях перед собою, як ніби тримаєте м'яч. Нагнітайте напруженість між долонями, щоб відчути пружний згусток енергії. Посувайте руками так, ніби.

мотивація
Я багато Новомосковскл про різні способи самомотивації, але скажу вам чесно, не виходило у мене домогтися тривалої мотивації, запала вистачало ненадовго, звичка займатися тим, що цікаво і марно, брала верх над розумом, і я припиняв розпочате. Єдине, що мене заспокоювало в цьому житті, -.

Усвідомлені сни. Поради початківцям
Бути може, ви навіть є одним із щасливчиків, хто бачить їх з дитинства і приймає за само собою зрозуміле. Але, можливо, це всього лише міраж? Люцідную сновидіння і тільки? Щоб у всьому цьому розібратися, потрібно зрозуміти одне, а саме те, що сон - це не є спосіб віддалитися від.

Сучасне мистецтво Литви
Із серії «Сучасне мистецтво Литви». У Литві є один гідний музей сучасного мистецтва, де виставлена ​​постійна колекція робіт литовських художників періоду всього ХХ століття.

У Токіо популярний бейсбол
У Токіо, абсолютно раптово, популярний бейсбол. З цієї причини дитячі спортивні майданчики у дворах виглядають досить дивно. Ось така локальна пустеля, обгороджена високим парканом. Сюди потрібно.

Календар подій
семінари, тренінги, лекції та зустрічі цього місяця вУкаіни і в світі