Я не курю і я щаслива здоров'я і фітнес - жіноча соціальна мережа
Реєстрація на myJulia.ru дасть вам безліч переваг.
- ви знайдете нових подруг і зможете обговорювати з ними найбільш хвилюючі вас теми;
- зможете завести свій фотоальбом, щоденник або навіть - групу за інтересами;
- зможете розміщувати свої статті, знайти вдячних Новомосковсктелей, сформувати своє портфоліо;
- взяти участь в безлічі постійних конкурсів з цінними призами.
Рубрики статей:
Рішення кинути палити міцніло в мені не один день, і навіть не рік. Почалося все з дурниці, як у всіх, і тривало це десь близько ВОСЬМИ РОКІВ. Скільки разів я давала собі клятвені обіцянки, що все - кину, не буду, але руки самі тягнулися за черговий сигареткою. Скільки разів мені було дуже соромно перед мамою, коли вона знаходила в моїх кишенях зім'яту пачку. Мама мене ніколи не сварила, але від одного її погляду, повного тривоги за мене і безнадійного суму, мені ставало на душі так гидко і противно, але руки самі тягнулися за черговий сигареткою.
Під час вагітності та годування груддю мого синочка, мені ще вдавалося триматися, але як тільки цей період пройшов, відразу схопилася за сигарету і знову курила, курила і курила ...
BB-код для вставки:
BB-код використовується на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код використовується в блогах, наприклад LiveJournal
Надіслати другу
Розумниця! Я думала, що не знайду на сайті соратніка.Я викурювала по 2-3 пачки в день. Я обожнювала тільки кращих подруг.Не стало мами. І я кинула. Я відчула огиду до цієї звички і до своєї слабості.До цього мені здавалося, що я себе заспокоюю, що мої проблеми сприймаються легше завдяки сігарете.Обрушівшееся горе показало нікчемність моїх попередніх страданій.Я назвала себе "нікчемою", "рабою погані" і відразу кинула куріть.Мучілась місяць. Вже 2 роки не торкався і зовсім не тянет.Рецепт простий. в якийсь момент треба себе просто зненавидіти і "покарати"
або полюбити і заохотити?
Я ніколи не курила, і утримував мене від куріння в тому числі і той факт, що чоловікам зі мною буде "несмачно" цілуватися
да нам теж якось не дуже з ними цілуватися, але терпимо ж.
У мене чоловік куріл_40 років. тобто закурив перший раз коли йому 6 лет..Что дивно, завжди говорив, що не можна залишити куріть..я і пластир купувала і таблетки, але одні смішки. і ось одного разу теж хто то сказав, про Алена Кара і ось майже 3 роки не курить. поки Новомосковскл, покурював, а потім в один день_ раз і все. я навіть спочатку не повірила. але Факт. Ось тепер намагається "гризти" про шкоду їжі))))
курила з 14 років, 3 роки тому на спір з чоловіком, кинула, дуже важко було, суперечка я виграла! але, тільки тоді зрозуміла, чому наркомани не можуть кинути, мені погано було, прям викручували все (я в один день кинула), місяць було дуже погано, але я не здалася-я сильніше сигаретної залежності виявилася!
Мені здається, що в книзі, щось на зразок кодування на підсвідомому рівні. коли я кинула, у мене не було ні "ломки", ні бажання знову покурити. Просто не хочу і все.
9 років курила, кинула (чоловік не курив ніколи, і моя звичка йому ненавісна була), вже 2 роки не курю. Як же я з Вами згодна, нові радості в житті з'явилися, точніше неприємні моменти пішли: ховатися не треба, про запах з рота думати не треба, спілкуватися з некурящими цікаво, а скільки тепер вільного часу. Я цей час на невеликі тренування витрачаю, тому, як курити кинула, відразу схудла. Дівчата, милі, Нам не йде сигарета
Курила з 17 років, особливої прив'язаності неможливо чувствовала.Так, за компанію, все палити виходять, а я що ні такая.Когда познайомилася зі своїм чоловіком і він побачив як я прікуріваю.Удар по потилиці і сигарета на метр отлетела.Сказал, що наступну погасив у мене на лбу.Грубо, обурливо, але подействовало.Когда руки машинально тягнулися до пачки, згадувала його обличчя і вже нічого не хотелось.Сложнее було з сином: ні вмовляння, ні погрози не помогалі.Втіхоря курив навіть після операції на кишечнику. знову допомогло різке зауваження батька, на його ниття з приводу "не можу кинути ":" Захочеш закурити - вдар себе боляче по руці, якщо у тебе не вийде я допоможу. "Чоловік в молодості займався боксом.Сина ніколи не карав фізично (говорив, що можу не розрахувати) .Можливо тому зовнішній вигляд зухвалого батька і стиснуті кулаки подействовалі.Син не курить сейчас.Не знаю, може Це не метод, але головне, що нам він допоміг.