Історія одужує наркомана
Сергію 32 роки. Міцний, з гарною статурою, впевнений в собі і вірить в себе, видужуючий наркоман поділився своєю історією одужання з хлопцями, що проходять лікування наркоманії в РЦ «Малинівка».
Нарком - зневажаю
Травку почав курити періодично з 11 років, в 15 почав вживати важкі наркотики. З тих пір вживання наркотиків стало метою мого життя. Після школи навчався там, куди «прибудували» батьки. Займався спортом. 2 рази потрапляв до в'язниці. Причому, перший раз - після 8 судів. Так за мене «боролися» мої рідні.
Тюремний термін - 4 роки. У в'язниці активно займаюся спортом. Нарком - зневажаю. Переконаний на 100%. що більше вживати наркотичні речовини не буду. 4 роки - чималий термін.
Відсидів 4 роки, виходжу з в'язниці, отримую довідку і тут же розумію: хочу вжити!
Навіщо ви мене врятували?
Через кілька місяців я знову у в'язниці.
Проходить термін. Виходжу з в'язниці, мене зустрічає дівчина, веде мене додому, а мені ... треба вжити. Я не колюсь. Починаю «бухати». Весілля, дитина. Закінчуються весільні гроші, треба працювати. Починаю працювати. Купив машину. Думаю сам собі: «Значить, я не кінчений ...» А вдома - кожен день 2-3 літри пивасика, «Ягуарчік».
Якось перед новим роком зустрічаю знайомого, а у нього «сировини багато». Після вживання «солі» ... поїхав на машині і розбився. Потім - все більше і більше вживання. Дійшло до того, що в день ставив по 6о уколів «солі». Чи не спав по 18 днів!
В один із днів у мене зупинилося серце. Прийшов до тями, і моє перше запитання лікаря: «Навіщо ви мене врятували?».
Поки я знаю, що є речовина - мені пофіг, що зі мною було, і що може бути.
Як скажена собака
У цей момент в моє життя втрутилися батьки і дружина. Відправили мене в Реабілітаційний центр. Спочатку в Центрі я нічого і нікого не хотів бачити. Я ж знав, що всі мої спроби жити без наркотиків 2 роки і 4 роки в тюрмі ні до чого доброго не привели: зриваюся.
У центрі - у мене свої проблеми. Написав 2-ий крок і мене ... вигнали. Прийшов додому. До родини. Дуже хотів їм допомагати. Їм - це дружині і доньці. Знову купив машину, з'явилися гроші. Я перестав спілкуватися з анонімними наркоманами. Подумав тоді: АН - дурниця. Сидіть, сидіти штани. Я ж щиро вважав: «Барани! Пудрять мізки і собі, і іншим! »
Пройшовши 2 кроки за програмою «12 кроків» в Центрі, я, такий розумний, пішов працювати, спираючись на кроки, на чесність і відповідальність. По суті, використовував Програму, щоб вирішувати особисті справи.
І раптом я починаю відчувати себе нещасним. Я заробляю, а гроші витратити на радість не можу. Радості немає. Розумію, що дочка і дружина стали мені тягарем. Став шукати зустрічей з активними наркоманами, алкоголіками, і ... знову зірвався. Починаю вживати, як скажена собака. Пропадаю на кілька днів. Один раз. Другий. Скінчилися гроші. І знову - поруч нікого, нічого. Я думав, мені достатньо проспати. ... Виявилося - це далеко не так. Вірніше сказати - зовсім не так.
Дружина поставила мене перед вибором: або я йду жити до мами, або - в реабілітаційний Центрна лікування наркоманії. Я вибрав реабілітаційний Центр. Мені це потрібно
Зараз я пишу 9-ий крок.
щастя наркомана
Вислухавши історію Сергія, хлопці поставили йому хвилюючі їх питання.
- Чи є хлопці, хто може кинути вживання наркотиків сам?
-Напевно, є. Я сам не зміг. Я навіть коли почав писати кроки, думав: напишу, прийду додому, викладу зошит мамі, дружині. Але це ж не їм потрібно, а мені! Мені досить було переглянути свої погляди, свої переконання, своє ставлення до багатьох речей, і світ змінився до мене.
Без програми «12 кроків». я не знав, як жити. І жив, як багато: якщо веселощі - треба його «заколоти», закурити. Якщо біда - напитися. Зараз у мене більше року «чистоти»
- Чи легко давалася програма лікування в реабілітаційному центрі?
- Важко. Коли я брехав собі при самій найменшій труднощі, я кидав всю роботу за програмою. Я не розумів і не хотів розуміти слів, термінів, нічого не робив ... А потім прийшло розуміння: навіщо я тут, в реабілітаційному центрі, перебуваю? Чому б не спробувати почати працювати над собою? Раптом допоможе? І почав працювати. Хоча у мене були стереотипи: як я можу комусь розповідати всю правду про себе? Подолав, усвідомив, до мене дійшло ...!
-Просто почав щось робити. Почав промовляти вголос, як і всі, свої почуття, свої думки. Коли я вголос щось говорю, я застерігаю ... себе. Наприклад, я говорю вголос «Хлопці, я хочу втекти» або «Я хочу« розкритися ». Те, що я хочу - це «понти». Я всім кажу вголос, щоб звернули на мене увагу, що у мене щось не так.
- І як же жити тверезим?
-Круто, блін! У мене є сім'я, робота. У мене є зарплата, причому, не найвища, і є можливість заплатити за квартиру, за гараж, заправити машину. У мене зараз немає потреби вживати.
Буває, мені хочеться випити «пивасика». Якось дивлюся, хлопець в 50-м від мене п'є пиво. У мене навіть присмак на губах з'явився. Я розумію - це тяга. Я знаю, що з цим робити.
Зараз у мене багато друзів, багато хлопців, готових мені допомогти. А для мене головна допомога - якщо людина вислухає мене, дасть зворотний зв'язок. Я можу тоді чесніше поглянути на себе.
- А чим допомагають кроки за програмою «12 кроків»?
- Кроки розбивають ілюзії. Я виношу свої ілюзії (помилкові переконання) іншим і отримую зворотний зв'язок. Зараз у мене є чіткі вивірені переконання, чіткі вивірені шляхи і дороги.
Коли я розумію, що я маю право вибирати, як мені жити, я раптом усвідомлюю: а що ж я вмію? Тільки красти і брехати? ... А що я втрачаю, працюючи по кроках? Втрачаю можливість послати все далеко-далеко. Це мені самому потрібно! А здобуваю? А здобуваю можливість жити тверезо.
Аналіз почуттів і думок дає мені можливість концентрувати свої думки, виокремлювати головну, доводити до автоматизму роботу зі своїми емоціями.
Я отримую задоволення від того, що все пропускаю через душу. 12 кроків - це прекрасний інструмент.
Уявіть, що буде, якщо почати пиляти колоду ребром долоні. Нічого не вийде. А якщо добре заточеним інструментом? Пилкою? 12 кроків - це інструмент лікування наркоманії.
-Що для тебе програма?
- Програма 12 кроків - програма віри. Я ж вірю собі, що хочу бути здоровим! Я хочу не вживати! І віра для мене - це приклад, що йдуть попереду. Дивлюся на них і думаю - чому вони можуть, а я ні? І я можу! Головне - довірятися своїм почуттям.
Коли я думаю, що видужую, щоб мама купила мені квартиру, виходить - я обманюю себе. Неначе живу для кого-то, а не для себе. Для мами, наприклад.
Зараз я щасливий, що можу прийти до мами нема з проханням і проблемою, а ... з пачкою печива. Я щасливий, що мене не кинула моя дружина. Але ж я розумію, яка ж я мразь, що міг відсунути дружину з донькою заради вживання! Як я люблю свою дочку, я зрозумів, виявляється, зовсім недавно ... Не на рівні слів про це, а на рівні душі. Я навіть курити кинув заради дочки: вона повторює те, що роблю я ...
- Як ти почувався, коли твої рідні платили за твоє лікування наркоманії?
- Мене гнітило, що за моє лікування в реабілітаційному центрі платять мої рідні. А був момент, коли я прийшов до них і попросив: «Допоможіть!» Вони кажуть: «Ні, синку, не можемо. Пенсія у нас хороша, але маленька ». А через 40 хвилин дзвонять, кажуть, що взяли кредит. Мій перший досвід 3-х місячної чистоти дав їм можливість повірити в мене. Зараз я вдячний їм за це. Безкоштовне лікування наркоманії - це не реально. Тепер я розумію, з чого складається ціна питання.
- А тяга до наркотиків у тебе буває?
-І зараз - тяга є. Бачу алкоголіка або наркомана - хочу викинути їх з автобуса чи маршрутки. І зовсім не тому, щоб їх принизити. А щоб самому не захотіти вживати. Був такий момент: виходжу з під'їзду - кульок валяється з білим порошком. Я бігом в машину. Відстежую свої думки: я ж був готовий бігом повернутися до цього кульку, що подивитися, що там? Прошу дружину швидко їхати від цього місця. І потім неодноразово ловлю себе на думці: а що ж там було.
- Що тобі заважало і заважає в одужанні?
- Небажання змінювати звичне, страх нового, нерозуміння.
Я ж не знав, що зможу жити без наркотиків і кайфувати від цього!
-А чи є страх знову опинитися там, в наркоманії?
- А як по-вашому, що сильніше - страх нового, невідомого, страх отримати «бонус», «прикуп», або страх потрапити знову туди, де ти вже був - в в'язке топке і з головою поглинає болото.
Вчіться працювати з негативним мисленням. Коли я став порівнювати свої бажання з тягою, я зрозумів, що вони діють - як тяга. Проблема - не в наркотиках, а у ставленні до життя. У житті нічого не зміниться, якщо не змінишся ти.
Що я втрачу, одужуючи? - Втрачати нічого. Уже ж все втрачено. Що я придбаю? О! Це необмежені можливості! Одужання, це праця, який змінить моє життя. А програма дає вибір. Обираю я то, що хочу. Не було б у моєму житті програми 12 кроків - не було б нічого хорошого! Я перевірив це на собі. Не виходить!
Від чого ти отримуєш щастя?
-Я щасливий, що можу комусь бути корисний: дружині, доньці, мамі. Ставлю мети. Досягаю їх.
Люблю маленьких щенят, і щасливий, коли вони з'являються в нашому домі!
Я щасливий, що батьки не ховають гаманець, побачивши мене.
Щасливий, коли кудись їду і дивлюся на простори нашої батьківщини.
Щастя для мене - кататися з гірки, розпоряджатися грошовими коштами.
Я щасливий, коли, накопичивши гроші собі на кеди, можу купити дружині чоботи.
Щастя, що мені довіряють люди.
Цієї весни я вперше бачив, як розпускаються бруньки на деревах. Чи це не щастя?
Я хотів не вживати, і не вживав. Але я не знав, як жити далі. Тепер я знаю. У мене є інструмент: програма «12 кроків».