Худнемо за допомогою меду і гірчиці секрети стрункої фігури блог про здоров'я і зож
Головна / Худеем за допомогою меду і гірчиці: секрети стрункої фігури
Кожна дівчина, яка хоче мати гарну фігуру, хоча б раз в житті замислювалася над тим, як схуднути за допомогою меду і гірчиці. Згідно сумної статистики, більше 70% прекрасних осіб не з чуток знають про те, що таке зайву вагу. Багато жінок мріють стати стрункими, не вдаючись до тренувань і дієт. Але чи можливо це?
Виявляється, легкі шляхи до красивої фігури існують. Впоратися із зайвою вагою допоможуть народні рецепти. Так, можна схуднути за допомогою меду і гірчиці, якщо регулярно робити з ними домашні обгортання.
Секрети ефективності гірчично-медового обгортання
Мед багатий корисними речовинами і вітамінами. Цей продукт відмінно пом'якшує, живить, зволожує і відновлює шкіру, має антисептичний ефект, а також стимулює внутрішньоклітинні обмінні процеси.
Гірчиця чудово тонізує шкіру, знімає набряки, розщеплює жирові відкладення, а також підвищує приплив крові до тканин. У цьому продукті міститься біологічно активний компонент - аскорбінова кислота.
Худнемо за допомогою меду і гірчиці - коли буде помітний ефект? На початку організм буде залишати зайва рідина, тому втрата ваги буде проходити стрімко. Потім почнеться поступове розщеплення жирів, отже, ненависні сантиметри стануть йти повільніше.
За допомогою медово-гірчичного обгортання можна буде скинути до 40 кг за один курс, а також поліпшити стан шкіри.
Як проводити гірчично-медове обгортання
Як схуднути за допомогою меду і гірчиці? Послідовність дій для кожної процедури наступна:
- прийняти теплий душ;
- нанести на тіло скраб.
Далі - приготувати і використовувати суміш, використовуючи один з наступних рецептів:
1. Підігріти дві столові ложки меду. Температура продукту повинна становити не більше 40 градусів. Влити в мед пару столових ложок гірчиці і одну столову ложку оливкової олії. Гарненько перемішати всі складові і нанести їх на тіло. Обернути проблемну ділянку поліетиленовою плівкою і махровим рушником, вкрити ковдрою. Через годину засіб змити, а шкіру зволожити кремом.
2. Худеем за допомогою меду і гірчиці - як збільшити ефективність обгортань? В основні компоненти можна додати ефірні масла. Рецепт наступний: в три ложки меду влити по три краплі олії м'яти і апельсина. Всі інгредієнти перемішати. Засіб нанести на шкіру. Обернути проблемну ділянку поліетиленовою плівкою і махровим рушником, вкрити ковдрою. Через годину суміш змити. Потім нанести на шкіру крем.
3. Існують і інші ефірні масла для тих, хто хоче схуднути за допомогою меду і гірчиці. Для приготування суміші потрібно змішати чотири ложки меду з чайною ложкою гірчиці. До даних компонентів додати дві-три краплі олії чайного дерева і по дві краплі мандаринового масла і масла лимона. Всі складові ретельно перемішати. Засіб нанести на шкіру. Обернути проблемну ділянку харчовою плівкою і махровим рушником, вкрити ковдрою. Через 30 хвилин суміш змити.
Увага:
1. Засіб для схуднення за допомогою меду і гірчиці потрібно наносити на суху шкіру товстим шаром. Обмотування проблемної ділянки плівкою необхідно проводити по спіралі, рухаючись від низу до верху.
2. При наявності дискомфорту, тривалість першого обгортання не повинна перевищувати 15 хвилин.
3. Процедуру потрібно виконувати через день. Тривалість курсу - 10-13 занять, потім - перерва 1-2 місяці.
Медово-гірчичні обгортання не можна проводити жінкам, які очікують малюка, а також тим, хто страждає на онкологічні та серцево-судинними захворюваннями, варикозом, порушеннями в роботі нирок. Не рекомендуються дані процедури, якщо на шкірі є ушкодження.