Хотілося б поділитися методикою опрацювання відносин з батьками, яку дає на своїх тренінгах
Хотілося б поділитися методикою опрацювання відносин з батьками, яку дає на своїх тренінгах Наталія Шафранова. Наталя пропонує такий тест: уявіть перед собою маму. Якщо ви до неї в ноги не впали з любов'ю і вдячністю, значить відношення не дуже хороші. Це індикатор, за нього можна звіряти зміну відносин.
Наталя каже, що поки відносини з мамою не налагоджені, буде страждати спілкування з іншими людьми, особливо з жінками, а також сімейне життя. Папа - це захист, стабільність, цілі в житті. Після роботи над відносинами, батьки можуть і не змінитися, хоча найчастіше змінюються не тільки батьки, а й багато що в житті на краще.
Головне, що повинно змінитися - це наше ставлення. На зміну страху повинна прийти любов і радість, в якій би ситуації ми не виявилися. Така техніка може застосовуватися до будь-якій людині, з яким трапився конфлікт або натягнуті відносини. Техніку можна повторювати поки ми не почнемо відчувати до людини, як мінімум, подяку.
Після першого етапу повинно виникнути відчуття порожнечі. Заповнити його потрібно позитивом. Позитиву має бути, як мінімум в 5 разів більше. Наташа каже, що, якщо нам хтось зробив боляче, поки він 5 разів не доведе, що він нормальний, ми не повіримо. Для цього, спочатку треба виписати всі, що в людині не подобається. Це можна зробити паралельно з 1-м етапом. А потім починаємо хвалити людину на папері (маму, тата, чоловіка, подругу, сестру, дітей ...) так, щоб самі повірили, що він (а) такий чудовий.
У перших пунктах «хвалебною оди» бажано описувати відповідні чоловічі якості для чоловіків (сильний, цілеспрямований, мужній ...), а для жінок - жіночі (красива, ніжна, господиня ...). Писати краще літературно, щоб навіть самому розридатися після прочитання. Цей етап роботи можна перечитувати, дописувати, переписувати.
Наташа радить, щоб переконатися в ефективності цього методу, можна спочатку взяти не батьків, а кого-то з оточення, можна близького (чоловіка, начальницю, подругу, дітей), а потім вже перейти до важкої артилерії (батьки). А щоб прискорити процес змін в житті, бажано підключити роботу з родом і молитися (як мінімум годину в день).
Найкращі побажання любові, щастя, радості всім!
Схожі поради:
- Продукти, які посилюють красу
- Про колір губної помади
- Коли жінка сидить і займається сухий якоюсь діяльністю пов'язаної з бізнесом, її психіка черствіє, у неї розвиваються такі психічні етапи.
- В продовження теми про забарвлених волоссі:
- Жінка має мінливу природу по відношенню до роботи, сьогодні їй подобається одне, завтра інше, але жінка завжди стабільна у своїх інтересах в особистому житті. Вона ніколи цим інтересам не змінить.
- Зачіска - дуже важливий елемент. Якщо ви подивіться на ведичних жінок або на ведичних богинь, ви побачите, що у багатьох з них відсутня певний елемент в зачісці - чубчик, лоб відкритий.
- Якщо у жінки її жіноче начало зовсім задушене, то вона щастя в житті не зазнає, бо жіноче тіло дуже сильно пристосоване для того, щоб відчувати щастя по-жіночому, матеріально.
- Точки, через які йде енергія жінки.
