Холод, голод і спокій що робити при загостренні панкреатиту, здорове життя, здоров'я, аргументи і
За останні 30 років захворюваність на цю недугу зросла в 2 рази, а найбільше людей звертаються до лікарів після свят. Вгадати, о.
Замкнені і небезпечні
Підшлункова залоза виконує в організмі кілька функцій. Одна з них - вироблення травних ферментів, які розщеплюють білки, жири і вуглеводи, що надійшли з їжею. Спочатку вони неактивні, виконувати свої обов'язки починають, тільки коли, пройшовши по протоку підшлункової, потраплять в дванадцятипалу кишку. Це - в нормі. Якщо ж проток з якихось причин виявляється перекритий, ферменти залишаються замкненими всередині залози. Рано чи пізно вони активізуються і починають перетравлювати - але вже не їжу, а клітини підшлункової. Розвивається запалення, частина залози руйнується, а на її місці утворюється сполучна тканина.
Це запалення і є панкреатит. Він може бути гострим або хронічним. У першому випадку відмирання тканини «одноразове» і спостерігається протягом відносно короткого періоду. У другому - заліза руйнується повільно, але протягом довгого часу.
І той і інший варіант розвитку подій може мати серйозні ускладнення. Жоден інший орган не здатний взяти на себе роботу підшлункової, тому загибель її тканини (панкреонекроз) - для організму втрата непоправна.
Наслідки гострого панкреатиту безпосередньо пов'язані з тим, яким виявиться масштаб руйнувань. В основному він невеликий - у більшості людей запалення протікає в легкій формі. Але бувають і випадки, коли гине майже вся заліза. З життям вони несумісні.
Найважливіша функція підшлункової - вироблення інсуліну, необхідного для контролю рівня цукру в крові. Чим менше клітин беруть участь в його виробництві, тим вище ризик діабету. Він нерідко спостерігається на пізніх стадіях хронічного панкреатиту. Інша грізне ускладнення - рак підшлункової: одне з найагресивніших онкологічних захворювань, виліковувати яке сучасна медицина практично не здатна.
Ось чому залишати без уваги проблеми з підшлунковою не можна.
лики хвороби
При гострому перебігу не помітити панкреатит. втім, складно. Сильний біль у верхньому відділі живота, що віддає в спину (такі болі називають оперізують), блювота, яка не приносить полегшення, прискорене серцебиття - все це симптоми розпочатого в підшлунковій залозі запалення. Якщо гострий панкреатит дає ускладнення, на 3-5-й день після початку хвороби може піднятися температура. Але до цього часу краще не терпіти і вже при перших проявах хвороби звернутися до лікаря. Адже якщо загострення протікає в середньою та тяжкою формою, закінчитися воно може нагноєнням і навіть перитонітом.
Ознаки хронічного панкреатиту менш явні. Хвилин через 30-40 після їжі може виникати біль в животі, легка нудота, знижується працездатність. Люди нерідко худнуть, хоча їдять досить і з апетитом. Їх мучать метеоризм і діарея. Втім, хронічний панкреатит часом протікає без симптомів, так що про його наявності людина дізнається, лише коли трапляється загострення. Воно мало чим відрізняється від проявів гострої різновиду хвороби.
Якщо у вас або у когось із близьких почався такий напад, негайно викликайте «швидку». Поки вона їде, ляжте, постарайтеся розслабити м'язи живота і прикладіть до хворого місця грілку з холодною водою. Знеболюючі препарати приймати не можна - це тільки змаже клінічну картину. Також заборонено їсти або пити воду.
У легких випадках головний принцип лікування панкреатиту можна висловити трьома словами - холод, голод і спокій. Протягом декількох днів доведеться утриматися від їжі, дозволені тільки мінеральна вода без газу, відвар шипшини і неміцний чай. Обов'язковий постільний режим і холодні компреси на верхню частину живота.
Однак це не означає, що впоратися з гострим панкреатитом можна своїми силами. Лікування повинно проводитися в стаціонарі. Необхідно, щоб лікар контролював ваше стан, щоб вчасно помітити ускладнення. До того ж саме доктор повинен виписати ліки, які сприяють зняттю нападу. Це знеболюючі засоби і спазмолітики, ферментні та антацидні препарати. При загрозі нагноєння використовують антибіотики. При абсцесі підшлункової залози і великому панкреонекроз необхідно хірургічне втручання. Операція може бути як порожнинної, так і лапароскопічної - все залежить від стану пацієнта і показань.
Звідки він взявся?
Причиною панкреатиту може стати вроджений дефект в підшлунковій залозі, деякі аутоімунні захворювання або прийом певних ліків. Спровокувати хворобу може ряд інфекцій, гепатит В або свинка. Але найчастіше запалення підшлункової буває викликано зловживанням алкоголем.
Спиртне само по собі погано діє на клітини залози, викликаючи їх пошкодження. У відповідь на «чарочку-другу» підвищується концентрація ферментів в травному соку. За протоках він рухається повільніше і тому може почати діяти, не дійшовши до місця призначення. Тим більше, що алкоголь викликає спазм сфінктера, розташованого між підшлункової і дванадцятипалої кишкою. У нормі він повинен пропускати ферменти в кишечник, але блокувати вихід з нього перетравлюються їжі. Після зловживання спиртним він може вчасно не відкритися, заблокувавши травний сік в протоках.
Вчені підрахували: щоб «заробити» панкреатит, людина повинна протягом 10 років щодня споживати по 150 г алкоголю в перерахунку на чистий спирт. Це 375 г горілки, близько 1 л вина або 3 л пива. Чимало. Однак не будемо забувати: це середні дані. У багатьох реакція виникає швидше. Кому-то досить «зловжити» всього кілька разів, щоб спровокувати приступ.
Найбільш небезпечне поєднання алкоголю з жирною, гострої, пересоленої їжею. Ось чому максимальне число загострень трапляється після свят, коли налягаємо на спиртне і делікатеси. Небезпечна така їжа і сама по собі: саме зі збільшенням споживання жирних продуктів лікарі пов'язують те, що захворюваність панкреатитом в останні роки постійно зростає.
Ще однією причиною нападу може стати жовчнокам'яна хвороба. Якщо схематично намалювати жовчний протік і проток підшлункової залози, вони будуть схожі на зображення річок на географічній карті. Обидва «струмка» при цьому впадають в «море» - дванадцятипалу кишку. На невеликій ділянці перед нею вони «зливаються» воєдино, утворюючи загальний канал. Якщо по жовчному протоку йде камінь, потрапивши в цю частину, він може заблокувати «ворота» і в підшлункову залозу, викликавши тим самим застій ферментів.
Не допустити біди
Рідкісне і помірне вживання алкоголю, здорове харчування, фізична активність - цього цілком достатньо, щоб підшлункова залоза залишалася здоровою. І ще: не хочете захворіти - кидайте курити. При інших рівних умовах панкреатит у тих, хто багато курить, виникає приблизно на 5 років раніше, ніж у некурящих. А ризик розвитку новоутворень в підшлунковій залозі у курців вище в 2-3 рази.
Дотримуватися всі ці правила необхідно і в тому випадку, якщо напад уже трапився. Після того як він буде знятий, до всього іншого доведеться додати дієту. З раціону потрібно виключити все жирне, смажене, гостре, наваристі бульйони, копченості, газовану воду і алкоголь. Також на час доведеться відмовитися від солі, молока, цукру в чистому вигляді, меду та варення. З овочів під забороною виявляються капуста, бобові, шпинат і редис. Зате супи і пюре з інших овочів тільки вітаються. М'ясо і риба повинні бути нежирних сортів: пісна яловичина, куряче філе, індичка, судак, сазан. Овочі можна вживати тільки вареними або приготованими на пару і бажано протертими. Фрукти - запеченими, у вигляді желе або компоту. Важливою складовою раціону повинні стати добре розварені каші, наприклад, гречана або вівсяна. Кисломолочні продукти дозволені, але вони не повинні бути занадто кислими. Сідати за стіл необхідно часто, їсти потроху. Всі ці правила допоможуть уникнути повторних нападів і зберегти здоров'я.