Гіпервітаміноз вітаміну а
Гіпервітаміноз А призводить до важкого отруєння організму. Лікування даного захворювання має бути комплексним і супроводжуватися дотриманням дієти. Надлишок каротину призводить до головного болю, нудоти і сонливості. Гіповітаміноз є важким захворюванням хронічної форми, при цьому основним його проявом буде різке зниження резистентності організму, також є ризик початку дистрофічних змін, що відбуваються в епітеліальної тканини.
Вітамін А є унікальним речовиною, яке практично не розчиняється у воді, але в той же час воно може розчинятися в жирних речовинах. Тільки в організмах тваринного походження може бути синтез цього з'єднання. Вітамін А може потрапляти в організм людини з певними продуктами, а саме, печінкою, яєчними жовтками, вершковим маслом і молоком. Переважно продукти рослинного походження (шпинат, морква та інші) містять вітамін А.
В організмі людини вітамін А виконує такі важливі функції, як утворення статевих гормонів, а також жирів, підтримки процесу розмноження і росту, здійснюється підтримка колірного зору, обмінних процесів білків, формування вуглеводів, протікання основних відновних процесів в клітинах шкіри, підтримання природної захисної функції людського організму, освіту рогового шару клітин шкіри, і звичайно, запобігання можливого утворення шкідливих мутацій.
Добова норма вітаміну А
Вітамін А складається з ретинолу і каротину, перше що становить даного елемента токсично для людини при великих надходженнях в організм, що можна усунути, проводячи відповідне лікування, а друге - безпечно, і його передозування може викликати тільки пожовтіння шкірних покривів, що проходить саме по собі. Наслідки після гіпервітамінозу каротину оборотні, а ось про гіпервітаміноз ретинолу подібного не скажеш.
Добова норма для дітей:
- Від 0 до 12 міс. - 0,4 мг;
- Від 1 до 3 років - 0,45 мг;
- Від 4 до 6 років - 0,5 мг;
- Від 7 до 10 років - 0,7 мг.
Добова норма для дорослих:
- Від 11 до 60 років і далі - 0,8 мг;
- У період вагітності - 1 мг;
- У період годування - 1,2 мг;
- Спортсмени - 1 мг.
Симптоми гіпервітамінозу А
У дорослих гіпервітаміноз А проявляється головним болем, сонливістю, запамороченням, нудотою, блювотою, підвищеною температурою, почервонінням шкіри обличчя, іноді розладом зору і судомами. На шкірі виникає крупнопятнистая висип. Надалі шкіра лущиться і сходить «як рукавичка». М'які тканини над довгими кістками припухають і болючі при обмацуванні. При хронічному ги-первітамінозе спостерігаються свербіж, сухість шкіри і болю в суглобах при ходьбі і натисканні, втрата апетиту, безсоння, головні болі, дратівливість. гошнота, запори або проноси, збільшення печінки і селезінки, іноді випинання очного яблука (витрішкуватість). Відміна препарату з часом веде до зникнення симптомів гіпервітамінозу.
У дітей, зокрема немовлят, гострий гіпервітаміноз А виникає через 10-12 год після надходження великих доз ретинолу. У зв'язку з підвищеним тиском спинномозкової рідини виникають набряк і набухання головного мозку, випинання джерельця, безсоння, а потім сонливість. Характерні пітливість, відмова від їжі, блювота, мелкоточечние крововиливи на шкірі, висока температура. Сечовиділення зменшується. Зазвичай всі симптоми проходять через 1 - 3 діб. Хронічний гіпервітаміноз частіше буває у дітей 1-4 років, які отримали 3 - 6 міс надмірні дози ретинолу. Спостерігаються затримка росту, втрата апетиту, що зудить шорстка суха шкіра, особливо на долонях і ступнях, випадання волосся. збільшення печінки, безсоння, дратівливість, субфебрильна температура, артеріальна гіпертонія.
Характерно розлад ходи, болі в суглобах і при натисканні до кісток рук і ніг, припухлість м'яких тканин над кістками. Поразка кісток може залишатися і після відміни вітаміну А, коли всі інші симптоми зникають. Гіпервітаміноз А може вести до С-вітамінної недостатності. При внутрішньом'язовому введенні вітаміну А в звичайних дозах можливі алергічні реакції: слабкість, запаморочення, набряк обличчя, кропив'янка. При прийомі надмірних доз каротину з овочами і фруктами, наприклад морквою, виникає жовто-оранжеве забарвлення шкіри без токсичної дії на організм.
Залежно від швидкості розвитку проявів гіпервітамінозу вітаміну А виділяють дві його форми:
- гостру: виникає при одноразовому вживанні великої кількості продуктів, багатих вітаміном А (печінка білого ведмедя, кита у північних народів);
- хронічну: виникає при тривалому надмірному вживанні великої кількості продуктів, багатих вітаміном А (морква, риб'ячий жир, яловича або куряча печінка, червоний перець, брокколі, абрикоси), або препаратів, що містять ретинол (вітамін А).
діагностика
лікування гіпервітамінозу
Симптоми хронічного гіпервітамінозу А при правильному лікуванні зазвичай зникають через 1-4 тижні. При гострому гіпервітамінозі А проводять детоксикацію організму.
Наслідки надлишку А
Несвоєчасне лікування гіпервітамінозу А призводить до невтішних наслідків, особливо при вагітності і в дитячому віці, так як дана речовина виводиться з організму повільно, а негативний ефект від його присутності зберігається протягом декількох місяців.
Гіпервітаміноз простіше запобігти, консультуючись з лікарем з приводу прийому містять його препаратів, але в разі його виникнення, для того щоб зменшити наслідки, які можуть проявитися у вигляді ураження печінки, слід пити більше рідини і виключити багаті їм продукти з раціону.
профілактика
Для профілактики гіпервітамінозу А потрібно приймати вітаміни тільки за призначенням лікаря. Пам'ятайте, що вітаміни надходять в організм не тільки з таблеток, але і з їжею. Тому потрібно уважно стежити за вітамінним складом своєї їжі і вчасно реагувати на появу перших симптомів хвороби.
Гіпервітаміноз вітаміну Е
Гіпервітаміноз вітаміну Д
Гіпервітаміноз вітаміну С
Гіпервітаміноз вітаміну А
