Факти про жіночому організмі
Жіночий організм - це складна система, на стан якого впливає купа гормонів і
психологічні особливості жіночого організму. Факти про жіночому організмі визначають поведінку жінки, її спосіб мислення.
Жіночий організм має ряд особливостей, які нехарактерні для чоловіків. В першу чергу, це стосується бажання завжди бути красивою і стрункою. Жінки використовують метод жорстких дієт як панацею, дуже часто не розуміючи, що для організму це великий стрес. І після закінчення такої дієти він буде запасатися корисними речовинами, як наслідок - набір втраченої ваги, плюс ще трохи до того ж.
Якщо говорити про вплив їжі на жіночий організм, то вживання жирної їжі призводить до проблем зі шлунково-кишковим трактом і травною системою.
Жінкам потрібно пити тільки кілька келихів неміцного алкоголю протягом тижня. Міцний алкоголь негативно впливає на жіночий організм. Якщо ж говорити про зловживання їм, то варто пам'ятати, що жіночий алкоголізм не піддається лікуванню.
Залежність від кофеїну - проблема, яку багато хто не визнають. Рекомендується пити дві чашки кави в день, додавши в нього молоко або вершки.
Якщо розглядати емоційні факти про жіночому організмі, то на останнього головним чином негативно впливають надмірне стресовий стан і недосипання.
Недосипання може призвести до психологічних розладів, не кажучи вже про фізичну негативному аспекті цієї шкідливої звички.
Стрес же в невеликій кількості стає хорошим стимулом роботи. Але якщо його занадто багато, це може привести до серйозних моральним і фізичним нездужанням.
Зменшити стрес, і розслабить пробіжка або заняття спортом. Це не тільки корисно для здоров'я, але і допоможе утримувати себе у фізичній формі, не вдаючись до допомоги жорстких дієт.
Поцілунки і обійми, а також стан закоханості, допоможуть стати набагато щасливішим, оптимістичніше і, звичайно ж, спокійніше. Такі речі як-то особливо діють на жінок і є, мало не найефективнішим ліками від стресу.
Ну і, звичайно, головним фактом про жіночому організмі є менструальний цикл. На кого-то він не має особливого впливу, а до когось в ці дні краще взагалі не наближатися. Це залежить від гормонального фону жінки і рівня її больового порогу.