Ендоекологія - що це таке
Сьогодні слово екологія асоціюється у нас із забрудненням навколишнього середовища, хоча це з наукової точки зору і не одне і теж. Але все живе, включаючи і людини, постійно знаходиться в цій забрудненому середовищі існування. Якщо який-небудь овоч, помістити на тривалий час в розсіл, то він придбає смак розсолу. Це відбувається за рахунок проникнення різних компонентів розсолу в овоч. Так і в природі, забруднюючі компоненти навколишнього середовища, поступово накопичуючись в організмі, переводять його в новий стан (кількість переходить в якість) тобто в хвороба. І якщо раніше (ще 100 років тому), при невеликому забрудненні, організм самоочіщялся, то сьогодні він вже не здатний самостійно позбавлятися від постійно накопичуються шлаків. Спостережуване останнім часом зниження імунітету і різкого збільшення різних алергічних реакцій є наслідком все посилюється забруднення зовнішнього середовища проживання людини і особливо внутрішнього середовища організму. Науку про екологію внутрішнього середовища організму, назвали ендоекології. Забруднення організму сьогодні стає настільки серйозним, що вчені ставлять питання про появу в найближчому майбутньому нової форми життя, оскільки людина і все еукаріоти в умовах ендоекологічної отруєння міжклітинної середовища існувати не можуть.
Надмірне, так само як і недостатнє надходження, макро і мікроелементів в організм людини може викликати різні захворювання.
Захворювання, які виникають в організмі при надлишку мінералів
Найбільшому забруднення, на думку вчених, піддається міжклітинна середовище (що складається переважно з води) і від очищення її істотно залежить наше здоров'я. Якщо капіляри крові постійно доставляють харчування клітинам, то відведення шлаків проводиться за рахунок капілярів лімфатичної системи, які постійно відсмоктують "бруд" з міжклітинної простору (видаляють виділяються клітинами продукти життєдіяльності, які проникли мікроорганізми, що накопичилися там екзо і ендотоксини), далі направляють її в кров'яне русло, потім, фільтруючи печінкою і нирками, вона викидається назовні. Лімфатична система здатна також самостійно викидати через свої капіляри шлаки безпосередньо в кишечник і через нього, назовні. Так що від стану і роботи лімфатичної системи безпосередньо залежить здоров'я окремих органів, тканин і всього організму в цілому. Порушення роботи лімфатичної системи проявляється в основному у вигляді зменшення або збільшення транспорту тканинної рідини в лімфатичні капіляри.
Ендоекологія розглядає не тільки причини і механізми забруднення організму, але і способи його очищення.
У цій статті ми торкнемося очищення міжтканинної рідини стосовно практично здоровим людям, тому що при серйозному захворюванні таку чистку слід проводити під наглядом досвідченого фахівця і по можливості в умовах стаціонару.
Лікарські рослини
Досить ефективним способом очищення є застосування лікарських рослин, що стимулюють транспорт тканинної рідини і лімфатичний дренаж.
Вплив на організм
Протипоказання і ускладнення
Підсилює ефект прискорення транспорту рідини і її переходу в лімфатичні капіляри. Підсилює здатність лімфатичних вузлів затримувати і знищувати токсини. Препарати рослини надають терпку, протизапальну, протигарячкове засіб
1 столову подрібнених коренів на 1 склянку окропу. Кип'ятити 20 хв. на малому вогні. Настояти, закутавши 30 хв. процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день
Очищає від забруднення стінки великих артеріальних судин. Препарати рослини мають сечогінну, жовчогінну, протизапальну, бактерицидну, антисептичну, капилляроукрепляющее дію
По 1 / 2-1 / 3 склянки відвару (10: 200) 2-3 рази на день
Поліурії, алергія. Може стимулювати розвиток аденоми простати, сприяти імпотенції, провокувати мастопатію
Підсилює гуморальний транспорт в міжклітинному речовині легенів, бронхів, трахеї. Препарати рослини мають протизапальну, потогінну, антимікробну, антисептичну, болезаспокійливу, жовчогінну, сечогінну, відхаркувальну, лімфостимулювальним, виражену седативну, протисудомну дію, тонізуючу дію на скорочення гладкої мускулатури матки, підвищують секрецію шлункового соку
По 1/2 склянки настою (10: 200) 3-4 рази на день
Вагітність, оксалатурія, загроза метастазування
Помітно збільшує відтік лімфи від печінки. Препарати рослини мають сечогінну, жовчогінну, потогінну, жарознижувальну, протизапальну, капилляроукрепляющее, адреналіноподобних, гіпотензивну, противиразковий, антиалкогольний, заспокійливий засіб
1 чайну ложку подрібнених коренів засипати в склянку окропу, охолодити. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день перед їжею
Гастроентероколіт, нефрит, вагітність. Застосування рослини вимагає обережності через його отруйності
Нігтики лікарські (календула)
Підсилює лімфатичний дренаж різних органів і тканин. Препарати рослини мають протизапальну, імуномодулюючу, потогінну, сечогінну, жовчогінну, кардіотонічну, гіпотензивну, бактерицидну, дерматотоніческое дію
По 1/2 склянки теплого настою квіток (10: 200) 3-4 рази на день
Найбільш виражений детоксикуючий ефект в органах, що володіють гладкою мускулатурою, зокрема в серцевому м'язі і матці. Препарати рослини надають протинабрякову, вторгнень, сечогінну, жовчогінну дію
За 2 столові ложки відвару коренів або 1/2 склянки настою насіння (10: 200) 3-4 рази на день
Вагітність, захворювання нирок, оксалатурія, епілепсія
Покращує транспорт тканинної рідини в стінках кишечника і, в меншій мірі, в стінках шлунка. Препарати рослини мають відхаркувальну, протимікробну, обволікаючу, імуномодулюючу, гіпотензивну, кровоспинну дію
По 1 / 2- 1/3 склянки відвару листя (10: 200)
Гіперацидний гастрит, виразкова хвороба 12-палої кишки і шлунка з підвищеною кислотністю, оксалатурія
Чинить активний очисну дію на печінку, міокард, стінки артеріальних судин, на лімфатичні вузли. Препарати рослини мають потогінну, сечогінну, лімфостимулювальним, противоревматическое дію
По 1/2 склянки настою листя або плодів 3-4 рази на день. Свіжі плоди або сік застосовують без обмеження
Прискорює потоки рідини з кровоносних судин в позаклітинний речовина і з нього - в лімфатичні капіляри в різних органах і тканинах: в серцевому м'язі, кишечнику, печінки, в скелетних м'язах і ін. Очищає від забруднення лімфатичні вузли. Препарати рослини мають протизапальну, імуномодулюючу, бактерицидну, сечогінну, жовчогінну, в'яжучу дію
По 1/2 склянки настою плодів (10: 200) 2-3 рази на день після їди
Підвищене згортання крові, тромбофлебіт, цукровий діабет, гіперацидний гастрит, оксалатурія
Шіріца жміндовая (амарант)
Підсилює освіту і транспорт лімфи, периферичний лімфоток. Препарати рослини надають кровоспинну, протизгортальну, проносну дію; знижують рівень холестерину, виводять радіонукліди
Приймають по 1 столовій ложці настою листя (10: 200) або по 1 склянці киселю 3-4 рази на день
Курс стимуляції транспорту тканинної рідини і лімфатичного дренажу тканин розрахований на два тижні.
Перед початком стимуляції протягом двох днів бажано перейти на розвантажувальну дієту (яблучну, бананову, овочеву, молочну або іншу, в залежності від індивідуальних смаків і з урахуванням темпераменту). Паралельно, в ці ж дні проводити очищення кишечника. Вибір процедури очищення кишечника повинен бути індивідуальний (з урахуванням темпераменту, докладніше див. В статті "Чистота зсередини"). Очищення кишечника слід повторити в кінці першого тижня і протягом двох днів після закінчення курсу.
Протягом двох тижнів слід приймати настій обраного лікарської рослини з урахуванням всіх показань і протипоказань.
З першого дня прийому лікарської рослини бажано приймати (від 8 до 15 днів) ентеросорбент (вибір препарату за показаннями).
Протягом всього курсу робити вправу: "дихання черевне" (комплекс N9), з урахуванням свого артеріального тиску (див. Розділ "оздоровча гімнастика" в "Електронної книги"). Ця вправа сприяє прискоренню руху лімфи, за рахунок коливань діафрагми, яка є "серцем" лімфатичної системи.
Деякі засоби народної медицини для очищення крові.
Чай з кореня кульбаби.
1 столову ложку сухого подрібненого кореня залити склянкою окропу, настоювати в термосі протягом години. Приймати по третині склянки за 30-40 хвилин до їжі протягом 7 днів.
Чай з глухої кропиви (кропива глуха).
1 столову ложку квітів сухих або свіжих на 1 склянку окропу. Настояти, закутавши 30-40 хвилин, процідити. Приймати в теплому вигляді по 0,5 склянки 3-4 разів на день.
Чай з деревію звичайного.
1 столову ложку сухої трави на 1 склянку окропу. Настояти, закутавши, 1 годину, процідити. Приймати по 1/4 склянки 3-4 рази на день за 30-40 хвилин до їжі.
Радикальний збір для очищення крові і травного тракту.
Висушені листя і пагони полину гіркого розтерти в порошок. Щіпку порошку висипати в склянку окропу, настояти 10 сек, і випити маленькими ковтками.
Деякі засоби народної медицини для очищення лімфи.
Чай з іван-чаю.
1 столову ложку листя і квітів іван-чаю (зніту) залити 0,5 л окропу і настояти протягом ночі в термосі. Приймати по 100 г 5 разів на день до їди.
Чай з барвінку.
1 чайну ложку сухого листя барвінку залити 1 склянкою окропу і настояти протягом ночі в термосі. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день за 30-40 хвилин до їжі.
- Пити яблучний оцет - 1-2 чайні ложки на склянку теплої води з двома чайними ложками меду - 2-3 склянки в день. Напій повинен бути не надто кислий і не дуже солодкий, а кисло-солодкий, приємний на смак.
- Настій хрону городнього на воді в співвідношенні 1: 1 пити по 1 чайній ложці 3 рази на день перед їдою протягом 10 днів.
- Свіжоприготовлений салат з морської капусти.
- Щи з молодого листя кропиви дводомної. Чудовий очищувач крові і лімфи.
- Прекрасним способом очищення тканинної рідини є баня з парною і віником. Яка лазня і віник кому підходить дивіться в статті: "З легким паром".
Хотілося б нагадати, що очищення, це тільки перший крок в сторону здоров'я, ну а як його підтримувати і зміцнювати ви знайдете в нашій "Електронної книги".
На закінчення пропонуємо пройти, складений американськими фахівцями, короткий тест на ступінь забрудненості ( "зашлакованості") організму.