Доля, або хвороба, яку наїли і належали
На вулицях Бєлова ми зустрічаємо чимало людей з перекошеними обличчями, накульгує, з невиразною мовою - найчастіше це наслідки інсульту. Що це за «звір», який калічить беловчан?
У трійці особливо небезпечних
З приводу Всесвітнього дня боротьби з інсультом лікарі-неврологи Ольга Олександрівна Хомченко і Віолетта Олексіївна КАМЕНСЬКА провели в міській лікарні №1 прес-конференцію, на якій розповіли про підступну хворобу і методи боротьби з нею.
В Бєлова 500 захворювань на рік
У боротьбі з інсультом величезну роль відіграє профілактика. Адже ця хвороба підступна і жахлива за наслідками, це одна з головних причин інвалідності. Хвороба вражає не тільки хворого, але і всю родину, яка змушена довго віддавати всі сили на реабілітацію хворого. ВУкаіни щорічно реєструють 450 тисяч інсультів, 35% з них летальні, а 50% перенесли їх помирають протягом року. У 80% тих, що вижили часткова втрата працездатності, у 10% - повна інвалідність.
Причинами інсульту зазвичай стають атеросклероз і інші недуги, що зачіпають серцево-судинну систему, а також перебір з деякими ліками. Інсульт може статися при черепно-мозковій травмі, але впливу старих травм на ймовірність інсульту не виявлено. Але крім конкретних причин існують фактори ризику - особливості людини, які збільшують ймовірність інсульту. По-перше, це вік: після 65 років ризик зростає в два рази, а після 75 років - в 25 разів. Крім того, у чоловіків в середньому віці інсульт розвивається набагато частіше, ніж у жінок, але з віком ситуація вирівнюється.
Шкідливі звички, особливо куріння, збільшують ймовірність інсульту вдвічі, причому якщо кинути курити сьогодні, ймовірність знизиться до норми тільки через п'ять років. А ось помірне вживання алкоголю (30 грамів міцного або келих червоного вина на добу), навпаки, знижує ризик. Але не більше! Найчастіше інсульт у тих, хто п'є трапляється під час похмілля або різкої «зав'язки».
Також небезпечний цукровий діабет, який пов'язаний з ожирінням, малорухливим способом життя і неправильним харчуванням. Нарешті, підвищують рівень загрози підвищений тиск, стреси і погані побутові умови. У важкі роки, коли не платили зарплату, смертність від інсульту різко зростала.
Як розпізнати «напад»?
Часті головні болі, погіршення пам'яті, поганий настрій і дратівливість, запальність, порушення сну - це ознаки того, що ви в групі ризику. Варто звернутися до лікаря до ускладнень.
Коли інсульт стався, перший його ознака - це слабкість в руці або нозі і втрата чутливості з одного боку тіла. Порушення мови, коли людина заговорюється, ніби у нього каша в роті, говорить мляво, загальмовано. Варто звернути увагу на перекіс особи, він стане особливо помітний, якщо людина спробує посміхнутися або показати зуби. Може статися раптова втрата свідомості. Або людина відчує сильний головний біль, як ніби щось сильно вдарило в голові, і після цього - слабкість.
Якщо у кого-то з ваших близьких або просто перехожих такі ознаки, то після того як викликали «швидку», не потрібно намагатися дати людині води, просто забезпечте йому спокій. Якщо напад стався будинку, приготуйте все ліки, які людина приймала, щоб показати їх лікарям. Якщо у нього зубні протези - вийміть їх, людини повезуть в реанімацію і будуть підключати до апарату життєзабезпечення, вставні зуби будуть заважати.
Зменшити ризик смертельної хвороби можна, якщо вести здоровий спосіб життя. Це фізичне навантаження 30-40 хвилин не менше трьох разів на тиждень, і 5-10 кілометрів пішки кожен день. Є потрібно не менше 400 грамів овочів на добу. У лікаря-кардіолога Миколи Амосова навіть книга така є - «Біг і капуста». А ще не пийте безконтрольно ліків. Якщо після прийому таблеток, капсул, крапель і т.д. з'являються головні болі - негайно кидайте їх - і бігом на обстеження мозку. Вживайте рибу хоча б 2-3 рази на місяць. А ось солі - не більш чайної ложки на добу. У душевному плані важливі психологічний спокій і позитивне ставлення до життя - довгожителі через дрібниці не нервують.
Людям у віці необхідно постійно вимірювати тиск і цукор в крові (тонометр і глікометр можна купити в будь-якій аптеці). Якщо ж ви входите до групи ризику або підозрюєте хвороба, можна звернутися до дільничного терапевта або в діагностичний центр в міськлікарні №1, тел. 6-18-93. Там з медичного полісу вас безкоштовно обстежують і скажуть, який ваш ризик захворіти в тому числі і інсультом. Бажано перевірятися кожні три роки, а за рекомендацією лікаря - і частіше.
