Догляд за очима після 40 як доглядати за шкірою повік
Ну, що, фейсбілдінг робите? Про нього ми говорили в попередній статті, присвяченій тому, як доглядати за шкірою біля очей після тридцяти п'яти. А в кінці цієї статті будуть ще вправи, а поки рухаємося далі.
Тим більше що багатьом здається, що домашній догляд за шкірою навколо очей після 40 років просто неможливий. Або вдаватися до кардинальних заходів, або змиритися - третього не дано. Але сьогодні на сайті Подглазамі.ру ми вирішили поговорити про принципи, якими не варто нехтувати.
На що звернути увагу?
Можна, звичайно, ніяк не доглядати за областю навколо очей. І її будуть «добивати» постійні стреси і недосипання, поганий сон, неправильне харчування і прихильність дієт, а також невірно обрана косметика для вашої шкіри.
Але краще приділити увагу:
- боротьбі з в'ялістю шкіри біля очей,
- розгладженню проявилися зморшок,
- зміцненню судин в області шкіри очей,
- поліпшенню відтінку, структури шкіри.
Як доглядати за шкірою: базові принципи
Догляд за століттями у віці після 40 років варто проводити з урахуванням основних правил.
- Висипатися і відпочивати. Якщо раніше ви могли собі дозволити недотримання режиму дня, посилаючись на хорошу генетику або допомога перевірених магазинних або домашніх рецептів, то тепер такі «номери» не пройдуть. Навіть найдорожча косметика не допоможе, якщо ви змучені. І на шкірі очей це відбивається в першу чергу.
- Більше бувати на прогулянці. У парку, пішки на роботу або з дітьми та онуками. Брак кисню гостро відбивається на стані шкіри століття.
- Застосування відповідних кремів, антивікових масок.
- Обмеження часу перебування на сонці. Це не означає, що вам не варто вирушати на відпочинок в жаркі країни або загоряти. Але потрібно бути напоготові і не виходити без сонцезахисних окулярів і нанесення крему з UV-фільтром.
- Продовжувати робити гімнастику і масаж (або самомасаж) особи. А якщо не починали, то podglazami.ru настійно рекомендує приступити до цього.
Боремося за красу
Догляд за шкірою повік після 40 можна проводити наступним чином.
Захищати, особливо, коли погода холодна. Тут на допомогу приходить просте оливкова олія. Або алое, яке утворює на шкірі тонку плівку.
Зволожувати шкіру. За цю «функцію» відповідають масло жожоба, зелений чай. Крім того, це ще й відмінний засіб проти токсинів.
Боротися зі зморшками і за красу. Догляд за століттями після 40 можна доповнити застосуванням касторової олії. Якщо наносити його раз в день на 15 хвилин, при цьому і на брови, а також під них, то, крім розгладження зморшок, ви отримаєте здоровий вигляд брів.
Від зморшок на шкірі допомагає і вітамін Е. Його - масляний розчин, звичайно ж, - вбивають в повіки.
Комплексна маска для шкіри навколо очей
Цей рецепт по догляду за шкірою повік в домашніх умовах після 40 простий, в той же час покликаний боротися з комплексом проблем:
- доглядати за тонкою шкірою,
- знімати припухлість,
- знижувати число і глибину зморшок,
- зміцнювати капіляри,
- живити клітини.
Готуємо так. Нам знадобляться:
- вершки - 10 гр,
- виноградне масло - 5 крапельок,
- сік петрушки - 5 мл.
Вершки і масло треба збити, в ємність влити сік петрушки. Маску на повіки завдають легкими рухами, вбивають, потім залишають на всю ніч. З ранку шкіру біля очей протирають вологим ватним диском.
Таку процедуру бажано виконувати пару або трійку раз в тиждень.
При постійних недосип
Щоб якось згладити наслідки регулярних недосипів, зменшити мішки і позбавити повіки від темних кіл, можна спробувати наступний рецепт.
- рисовий крохмаль - 15 гр.,
- жовток - 1 яйця,
- масло жожоба - 5 мл.
Збивають жовток і змішують з крохмалем, потім в мисочку вливають масло. Масу ділять на дві порції. Формують гуртки, плоскі, як ватяні диски, і щільно закривають повіки, а потім зверху наносять ці гуртки. Зверху - вже ватяні диски, змочені в чистій мінеральній воді або трав'яному відварі.
Через 30 хвилин можна прибирати з шкіри.
Як надати сяючий вигляд?
Ще один народний метод. Він допомагає надавати шкірі доглянутий вигляд, живити і зволожувати, боротися зі слідами і ознаками втоми.
Знадобляться 10 гр какао, 20 гр авокадо 15 крапельок масла пшениці.
Подрібнюють м'якоть авокадо, вводять какао-порошок і після нього - масло.
Перед тим як наносити на повіки, треба протерти їх термальною водою. Склад же розподілити по нижньому століттю щільно. Через 10 хвилин знімати.
Періодичність: 3 рази на тиждень.
Догляд за шкірою навколо очей за допомогою вправ після 40 років просто обов'язковий. Наведемо комплекс, який варто виконувати, дивлячись у дзеркало, щоб відстежувати, як м'язи рухаються.
гімнастика
Розминка. Погляд вперед - буквально кілька секунд. Потім погляд повільно переводимо спочатку в праву сторону, потім вгору, в ліву сторону, пауза, вниз. Зробіть п'ять кіл так спочатку проти годинникової стрілки, а після - за годинниковою стрілкою.
Краще, якщо ви будете приділяти цій гімнастики час 2 рази на день.
А ще поцікавтеся у свого косметолога, як варто доглядати за шкірою обличчя, зокрема, століттями, в вашому випадку. Тільки індивідуально підібрана програма не просто з урахуванням віку, але і з урахуванням особливостей шкіри століття допоможе повернути час назад, нехай і ненадовго.
Статті За Темі:
