Догляд за ногами народні засоби
by Записки Дикої Господині Догляд за ногами: рецепти для видалення тріщин, натоптишів, мозолів, потертостей
Влітку наші ноги відпочивали в босоніжках і легких туфельках, восени ми перейшли на тепле взуття, і тепер, в холоди, у наших ніг зовсім інші умови. Тому і догляд за ногами необхідний особливий.
Зміна взуття на більш закриту може привести до надмірної пітливості ніг. Від цього допоможуть позбутися наступні рецепти народної медицини:
- Одну чайну ложку солі або соди розвести в 1 склянці гарячої води. Цим розчином можна обмивати ноги вранці і ввечері.
- Відвар з дубової кори: 50-100 г дубової кори на 1 л води. Заварити 20-30 хв на невеликому вогні, охолодити. Використовувати відвар для щоденних ванн для ніг.
- Восени на ногах залишаються наслідки літнього періоду. Особливо це стосується п'ят - шкіра на них може стати занадто сухий, з'являються тріщини. Щоб позбутися від цього, використовуйте ванни для ніг з гліцерину і рожевої води в пропорції 1: 1. Можна тримати в цьому розчині ноги і одночасно масажувати їх.
- Від довго не гояться тріщин на п'ятах допоможе чистотіл. Траву чистотілу потрібно пропустити через м'ясорубку, вичавити сік і через подвійний шар марлі злити його в пляшку, закрити герметичною пробкою. Чистотіл залишити постояти протягом тижня, потім отриманим соком змащувати пошкоджену шкіру.
- Протизапальну і загоює ефектом володіють ромашка, чистотіл, череда, подорожник, соснові голки. Вони будуть корисні як для шкіри ніг, так і для нігтів.
- А ось рецепт спеціальної ванни для ніг, яка застосовується, якщо нігті слабкі: Нагрійте воду до максимальної температури, яку ви можете витримати. Додайте в воду 2 столові ложки солі і 5 крапель йоду. Потримайте ноги в цьому розчині, поки вода не охолоне.
- Восени ноги втомлюються частіше звичайного - позначається зміна погоди. Щоб позбутися від втоми ніг, можна протирати їх шматочком льоду з трав'яного настою - ромашки, шавлії або волошки.
- При набряклості і втоми радять застосовувати ванну для ніг з відвару ромашки, липового цвіту і меду. Будуть потрібні по 2 столових ложки суцвіть ромашки і липового цвіту і 1 столову ложку меду. Ромашку і липу залийте 1 л окропу і настоюйте 5 хвилин. Потім додайте ще 1 л теплої води, мед і все ретельно перемішайте. Тримайте ноги в цій ванні 15-20 хв.
- Тонізує шкіру ніг ванночка з лимонної і апельсинової цедри. Приготуйте 1 стакан подрібненої цедри лимона і апельсина. Залийте цедру 1,5 л окропу і варіть кілька хвилин. Остудіть відвар і потримайте в ньому ноги 20-25 хв. Після ванночки потрібно припудрити ноги тальком.
Зміна взуття іноді призводить і до появи мозолів. Щоб позбутися від них, можна скористатися перевіреним століттями засобом - часниковим оцтом. Три зубчики часнику залийте 3-4 склянками винного оцту і настоюйте 2 тижні. Змочіть шматочок бавовняної тканини в цьому оцті, прикласти до мозолі і обв'яжіть бинтом. Компрес робиться на ніч.
Можна позбутися від мозолів за 1-2 дня. Візьміть живицю (смолу) будь-якого хвойного дерева і прикладіть її на розпарену мозоль, заклейте лейкопластирем.
У деяких жінок може бути і така проблема: шкіра на ногах помітно загрубіла. В цьому випадку радять використовувати пом'якшувальну суміш для ніг: змішайте 2 столові ложки борошна, 1 чайну ложку рожевої води, 6 крапель гліцерину, 4 розтертих листків м'яти і 2 столових ложки води. Всі інгредієнти ретельно змішайте, потім суміш за допомогою пензлика нанесіть на огрубілу шкіру ніг. Дочекайтеся, поки мазь висохне, потім змийте її теплою водою. Закінчуючи процедуру, протріть шкіру ніг шматочком льоду.
Ще одна неприємна напасть - натоптиші. Найчастіше натоптиші знаходяться на пальцях і з боків ступні і з'являються через носіння незручного взуття або через порушеного кровообігу.
Позбутися натоптишів можна за допомогою масляних компресів. Підігрійте трохи рослинного масла, просочіть їм тонкі бавовняні шкарпетки, які не шкода, і надіньте їх перед сном. На шкарпетки одягніть целофанові пакети, а на пакети - вовняні шкарпетки. На ранок шкарпетки потрібно зняти, вимити ноги теплою водою і обробити натоптиші пемзою. Робити цю процедуру рекомендується 1-2 рази на тиждень.
Лікування лупи. Народні засоби для догляду за волоссям
Лікування волосся народними засобами
Причини появи лупи бувають найрізноманітнішими. Якщо у вас з'явилася лупа, обов'язково постарайтеся зрозуміти, чому це сталося. Для цього можна звернутися до лікаря-трихолога або до хорошого майстра в перукарському салоні. Можна для лікування лупи скористатися старими народними засобами. У багатьох випадках вони будуть цілком ефективними.
