Дієта по Пегано для хворих на псоріаз - «псоріаз або пройде чи не буде так турбувати», відгуки
Книга дуже позитивна. У мене нарешті з'явилася віра. що це захворювання не таке страшне. Викладаю фото показує ефективність системи "Пегано". Результат за півроку.
Основні моменти. я вкажу. До речі, все не так страшно. Цукор був замінений на Стевію і Фітпарад №7 (або №10).
Макарони житні, цільнозернові завжди в продажу. Замість білого хліба використовуємо «Хлібці-молодці» і підсушений в духовці житній хліб. Картоплю ми залишили тільки в супи, схудли всією сім'єю, були задоволені. З червоного м'яса перейшли на індичку. Вона дуже смачна!
До речі, моя дочка. не сильно обмежувала себе. Строго не їла тільки білий хліб. Солодощі, шоколадки завжди потроху були.
До дієті по Пегано додали Літовітів. Це мінеральні сорбенти. По черзі: Литовит-М, Литовит-О, Литовит-К (сорбенти + органічний йод). Звертайтеся, якщо не знаєте, де придбати.
В цьому році пройшли курс платного психолога. Їй дуже сподобався курс, дочка-підліток стала спокійніше.
Суть шкірних хвороб. Через велику кількість токсинів стінки кишечника стоншуються. Через ці стінки отрути просочуються в кров. Печінка, фільтруючи кров, перевантажується. Далі організм виводить токсини через шкірні покриви.
Основні принципи дієти:
- Вживання бездріжджового хліба. Відмова від дріжджового хліба, в тому числі відмова від кефіру, квасу, пива, чайного гриба. (Заміна: цільнозернові хлібці, сухарі, бездріжджовий хліб на заквасці). Дріжджі або продукти на дріжджах, є основою дріжджовий інфекції (кандидоз). Дивіться яндекс-картинки: кандидоз)
- Виняток червоного м'яса, а також продукти їх містять: пельмені, ковбаси і т.д. Дозволяється курка, індичка, баранина. Заборонено також вживання тваринного жиру, кальмарів і т.д. Не можна їсти сиру солону рибу, вживати можна лише термічно оброблену рибу.
- Виняток пасльонових: помідори, перець, баклажани, картопля. Виключити непотрібну їжу: напої з барвниками, бістро і т.д. маргарин.
- Вживання фіточаїв: сафлорова чай, відвар насіння льону (слизький в'яз), кора мурашиного дерева і т.д. Додаткові. рекомендації: літовіт, цинк, Ліпроксол.
- Багато чистої води (30мл. На 1 кг.), Овочів і фруктів.
- Виняток рафінованого цукру, або зведення до мінімуму цього продукту. Хороша альтернатива - стевія, у споживання лецитину. 5 днів на тиждень;
8) Вживати в їжу продукти, 80% з яких лужні і 20% кислим.
Рекомендую прочитати обов'язково всю книгу.
Здоров'я вам. Методика корисна і при цукровому діабеті, при ревматоїдному. артриті і для бажаючих схуднути!
Такий корисний відгук. Повністю згодна з усім і радує, що є розуміють зв'язок між печінкою і шкірними захворюваннями. Я живу в Тернопілля серед родичів і знайомих багато "Шкіряник". У мене в самої на обличчі плями, борюся з ними вже чотири роки. Помітила спочатку посилення від сирів, сири виключила, стало на свинину з'являтися загострення. Як переходжу на дієту помічаю покращення, думала що алергія. Про пасльонові, спасибі, тепер буду знати.
Хотіла спитати: поруч з вами є промислові підприємства? Наприклад у нас поруч Шелехівська ІркАЗ, я на нього грішу. Тепер задумалася, може винен дріжджовий недалеко і винзавод квас виробляє в кілометрі від будинку, а жиркомбінат прямо під боком.
Добридень!
А на море, до сонця дівчинку не вивозили?
Дуже добре на Мертвому морі, там практично неможливо обгоріти під час засмаги і на дахах готелів є спеціальні жіночі і чоловічі приміщення для засмаги.
Але і звичайне південне сонце теж хороший ефект дає, просто потрібно стежити, щоб не обгоріла шкіра, інакше там теж бляшки з'являться.
Я намагаюся щороку їздити на південь, це дуже сильно допомагає. І про Дайвонекс почитайте відгук тут, це негормональна мазь, полегшує симптоми.
Дівчинці здоров'я!
І я сподіваюся, що ваша форма псоріазу з віком стане легшою. Це він на старті хвороби чомусь у всій красі проявляється, далі набагато краще стає.
Добрий день. Три роки тому донька їздила на місяць в Крим на море.Еффект ні сильно заметен.Затем їздили в Соль-Илецк, були там 5 днів. Мабуть дуже мало, тому поліпшення не було. Знаю, що імунітет сильно зміцнюється від таких поїздок. На жаль, немає можливості їздити регулярно, в родині кілька дітей, не вистачає доходів.
Спасибі вам.