Депресивні розлади і способи їх лікування
Переважна більшість з нас абсолютно нічого не знає про депресивному розладі. Багато хто називає депресією звичайні коливання настрою, властиві всім людям і пов'язані з реальними причинами. Депресією, як видом психічного розладу, в медицині прийнято називати тривалі, інтенсивні коливання настрою, які викликають порушення функціонування людини в суспільстві і особистих відносинах.
поширеність депресії
Цікава поширеність депресивного розладу. Набагато частіше цим порушенням психіки страждають жителі великих міст, особливо люди з високим рівнем достатку. А ось серед людей, необтяжених матеріальними благами, депресія зустрічається набагато рідше. Примітно, що серед бездомних і алкоголіків депресивні розлади практично не зустрічаються.
Ознаки депресивного розладу
Існує набір симптомів, наявність яких у людини дає підставу поставити діагноз «депресивний розлад».
До основних симптомів відносять:
- тривалий стан пригніченого настрою;
- втрата інтересу до раніше улюбленим заняттям;
- швидка стомлюваність, навіть від легкої роботи;
- песимістичні погляди на майбутнє;
- необгрунтоване почуття своєї провини, марності і нікчемності;
- низька самооцінка;
- погані сон і апетит;
- думки про смерть і самогубство.
Залежно від ступеня прояву даних симптомів депресивний розлад ділять на «велику» і «мале».
Велике депресивний розлад відрізняється широкою симптоматикою, значною глибиною змін психічної діяльності і тривалим зануренням людини в хворобливі депресивні переживання. В такому стані страждає безпорадний, вимагає турботи і правильного лікування.
Мале депресивний розлад має менший набір симптомів, але їх вираженість буває досить сильною. У будь-якому випадку депресії необхідно обов'язкове звернення до фахівця.
Не останнє місце за поширеністю серед депресивних розладів займає атипова депресія. У разі атипової депресії на перший план виходять другорядні симптоми. Наприклад, при відносно незначному зниженні настрою відзначається виражена слабкість і поганий сон.
Описано та інші специфічні форми депресивного розладу. Депресію, що виникає після пологів, прийнято називати постнатальної. а що триває роками пригнічений настрій - дистимией.
Сприяють розвитку депресії стресові фактори, фізичні та емоційні переживання, гормональні збої і особистісні особливості людини. Люди, підвладні переживань, тривоги, що володіють слабкою стресостійкість набагато важче переносять депресивні розлади.
Також не слід забувати про генетичну схильність до депресивних розладів. Наприклад, діти чиї батьки страждають депресіями, мають підвищений ризик захворіти даними розладом настрою.
Від депресії не застраховані люди будь-якого віку: і старі й малі до неї схильні. Якщо про старечу депресію досить багато відомо, то про недавно відкритої депресії немовлят медицина знає дуже мало.
лікування депресії
Найважливішим етапом в лікуванні депресивного розладу є своєчасна діагностика. Початком діагностики депресії буде збір анамнестичних відомостей про пацієнта. Лікар завжди зверне увагу на особливості життя, наявність хронічних хвороб, генетичну схильність до депресивних розладів. Відверта розмова з лікарем дозволяє не тільки правильно встановити діагноз, але і виявити першопричину виникнення депресії, що істотно впливає на лікування і прогноз.
Стандартної, підходящої абсолютно всім схеми лікування не існує. Кожна людина, як і кожен випадок депресії унікальний. Вибір методу лікування, препаратів і режиму вимагають індивідуального підходу. Не завжди вдається призначити ефективну терапію з першого разу.
Не зупинятися при невдачах - важлива запорука успіху в будь-якій справі, навіть в лікуванні депресивного розладу.
Лікування депресій будь-якого типу проводять в декілька етапів. Спочатку необхідно зняти найбільш тяжкі її прояви. Справитися з виснажливої тривогою допомагають транквілізатори. Лікар не призначатиме їх на тривалий час. У цьому немає абсолютно ніякої потреби. Поліпшити сон можливо снодійними препаратами. Незайвим доповненням до медикаментозного лікування будуть трави, які мають седативну і антидепресивну ефектом. Основними препаратами в лікуванні депресивного розладу, природно, стануть антидепресанти. Існує безліч схем і підходів до застосування антидепресантів. Тільки лікар зможе підказати який препарат, в якій дозі і як довго необхідно приймати. Антидепресанти розвивають свою дію досить тривалий час. Не слід чекати від них моментального ефекту. Курс лікування антидепресантами, як і тривалість лікування самої депресії становить від 4 до 9 місяців. Якщо депресивний розлад у людини повторюється - це вимагає продовжити прийом антидепресантів на більш тривалий термін.
Медикаментозне лікування депресивних розладів супроводжують різними психотерапевтичними підходами. Психотерапія допомагає не тільки знизити депресивні прояви, але і знайти першопричину початку депресії.
Крім медикаментів і психотерапії відмінні результати надає застосування ароматерапії. фізіотерапії, голковколювання і музикотерапії. Комплексний підхід в лікуванні депресії дозволяє значно збільшити шанси подолати хворобу, знизити інвалідизацію, повернутися до звичного життя.