Цукровий діабет 2 типу

Цукровий діабет другого типу є хронічне захворювання, яке проявляється порушенням обміну вуглеводів і розвитком гіперглікемії в результаті інсулінорезистентності, а також секреторною дисфункції бета-клітин.

Цукровий діабет 2 типу - багатофакторний недуга, який має спадкову схильність. Багато пацієнтів, які страждають на це захворювання, вказують на його наявність у найближчих родичів. Якщо у одного з батьків виявлений діабет другого типу, ймовірність його виникнення у дитини протягом життя становить близько 40%. Однак, слід зазначити, що певного гена, що відповідає за схильність до цукрового діабету, виявлено поки не було.

Дане захворювання називають також придбаний цукровий діабет, так як на його розвиток, в першу чергу, сильно впливає спосіб життя. У групі ризику знаходяться люди, які ведуть сидячий спосіб життя, вживають надмірну кількість вуглеводів і недостатня кількість клітковини. Особливо піддаються цукрового діабету 2 типу люди, які страждають ожирінням.

Серед інших чинників, які можуть спровокувати розвиток даного захворювання, виділяють артеріальну гіпертензію та етнічну приналежність, особливо якщо традиційний спосіб життя змінюється на західний.

Ключовими ланками патогенезу цукрового діабету 2 типу в даний час вважаються порушення секреції інсуліну, інсулінорезистентність, підвищення продукції глюкози печінкою і, як уже зазначалося раніше, спадкова схильність, низька фізичну активність і неправильний раціон.

Головні симптоми цукрового діабету 2 ступеня:

сильна спрага;
часте сечовипускання;
постійне відчуття голоду, що не проходить навіть після їжі;
стрімке зниження ваги;
сухість в роті;
постійне відчуття втоми і швидка стомлюваність;
головні болі;
затуманення зору.

Рідше зустрічаються такі ознаки діабету:

частий свербіж, особливо в паховій області;
повільне загоєння ран;
часті грибкові інфекції;
імпотенція;
оніміння або поколювання в кінцівках;
темні зміни шкіри шиї, паху і під пахвами - акантокератодермія.

Читайте також: Гестаційний цукровий діабет

ускладнення

Ускладнення цукрового діабету другого типу розрізняють гострі і пізні.

До гострих ускладнень відносяться порушення, що розвиваються протягом усього декількох днів або годин і проявляються коматозними станами. Як правило, гострі наслідки цукрового діабету 2 типу викликані різким коливанням рівня глюкози в крові.

Що ж стосується пізніх наслідків, вони розвиваються протягом тривалого часу. Такі наслідки є вкрай небезпечними, так як в більшості випадків є незворотними, а їх результатом може стати інвалідність.

Такий стан патологічного процесу, коли ризик різних ускладнень є найбільш вираженим, називається декомпенсований цукровий діабет.

Якщо цукровий діабет другого типу не контролювати, значно зростає ризик інсульту, інфаркту міокарда, імпотенції, неврологічних порушень, захворювань нирок, гангрени, порушень зору і навіть сліпоти.

профілактика

Найчастіше перше місце в профілактиці цукрового діабету віддають правильному харчуванню, проте це не зовсім вірно. Найголовніше - це підтримувати здоровий водний баланс в організмі. Є одне правило: випивати склянку води вранці, а потім - перед кожним прийомом їжі. Це необхідний мінімум. Врахуйте, що вважати напоями такі продукти як соки, газовані напої, чай і каву не можна, так як для клітин все це - не вода, а їжа.

Найскладніше більшості сучасних людей сьогодні дається така частина профілактики цукрового діабету 2 типу, як дотримання здорової дієти. Однак всі інші заходи без здорового харчування практично не приносять користі. При цьому не варто повністю виключати продукти, що містять цукор, так як це може спровокувати ускладнення.

Читайте також: Інсулінозалежний цукровий діабет

Людям, які вже мають надлишкову вагу, слід звернути увагу на число споживаних калорій. Також в розумних кількостях повинні міститися в їжі жири не тільки тварини, а й рослинного походження.

Ідеальним варіантом профілактики діабету може стати вживання невеликих порцій їжі по п'ять-шість разів на день. Таке харчування надає менше і постійне навантаження на підшлункову залозу і сприяє зниженню ваги.

Ефективний метод профілактики не тільки цукрового діабету, але і багатьох інших захворювань - це регулярні фізичні навантаження. Самою очевидною причиною цього взаємозв'язку є профілактика ожиріння. Крім того, при заняттях спортом жирові клітини природним шляхом спалюються в потрібних кількостях, тоді як клітини м'язів підтримуються в активному і здоровому стані. Глюкоза при цьому не застоюється в крові, навіть в разі, якщо є невеликий її надлишок.

Відмінною профілактикою будь-якого захворювання, в тому числі і діабету, є уникнення стресів.

Схожі статті

Попередня ◈ Наступна