Чому у грудного молока буває солоний смак
Смакові властивості грудного молока можуть часто змінюватися в силу різних причин, які найчастіше пов'язані з харчуванням мами, що годує. Наприклад, солодке і світле саме по собі молоко може почати гірчити від часнику, придбати помаранчевий відтінок через моркви чи гарбуза в меню. Але часом мама, яка годує може звернути увагу, що грудне молоко стало солоним, чого раніше не було ніколи. Про що говорить така зміна смакових якостей молока і що з цим робити?
Про смак грудного молока
Основним компонентом грудного молока є лактоза - молочний цукор. Її висока концентрація молоку солодкуватий смак, хоча він виражений не так яскраво, як, наприклад, у сахарози або фруктози.
Лактоза досить легко засвоюється, забезпечуючи зростаючого чоловічка достатньою кількістю енергії, а її приємний смак знижує ризик того, що малюк відмовиться від грудей. На відміну від грудного молока, коров'яче має набагато меншу концентрацію глюкози в своєму складі і засвоюється набагато гірше.
Також на смак, вигляд і консистенцію молока впливає рівень його жирності. Воно завжди виглядає гущі і жовтіше в перші після пологів дні, але потім поступово блідне і стає водянистою.
Згодом якість молока починає змінюватися в межах одного годування: на початку смоктання воно світле або напівпрозоре, але через 15-20 хвилин стає густим і насиченим (мова про так званому передньому і задньому молоці).
Сіль в грудному молоці: причини
На смакові властивості молока можуть впливати найрізноманітніші причини. Одні з них обумовлені навколишнім середовищем, і умовно їх можна віднести до зовнішніх чинників, джерелом інших є організм самої мами, що годує.
Їжа та напої
Відомо, що наше меню безпосередньо впливає на грудне молоко. Такі продукти, як редис, часник, цибуля, копченості та гострі спеції сприяють появі гіркоти і легкої солонуватий в його смаку. Одні діти не звертають на це жодної уваги, інші ж можуть зі скандалом відмовитися від грудей.
Як і їжа, лікарські засоби, лікувальні трави і відвари з них здатні змінити смак і запах молока не в кращу сторону: воно найчастіше починає гірчити і може здаватися солоним. Це тимчасове явище, після закінчення лікування смакові якості молока повернутися до колишніх показників.
Активний спосіб життя
Помірні заняття спортом корисні і навіть сприяють лактації, але після того, як мама, яка годує позаймається в тренажерному залі або зробить пробіжку, молоко може придбати солонуватий смак Зазвичай ці зміни бувають незначні, але деяким малюкам досить зовсім трохи, щоб завередував у грудях.
Шкідливі звички
Алкоголь і нікотин теж впливають на смак молока, але це найменше з того, чим вони можуть нашкодити. Вживання спиртних напоїв і куріння можуть спровокувати найрізноманітніші ускладнення, починаючи алергічними реакціями і закінчуючи затримкою психомовного та моторного розвитку, патологічної роботою нервової системи і багатьма іншими.
Гормональний фон годуючої мами
Багато жінок звертають увагу, що після відновлення менструального циклу дитина частіше вередує у грудях без очевидних причин. Приводом до такої поведінки може бути змінений під впливом гормонів смак молока: в «критичні» дні він стає виражено солонуватим. Повторна вагітність у годуючої мами також може вплинути на смак молока, що пов'язано з роботою гормонів.
Застої і запальні процеси в молочній залозі
Лактостаз і мастит можуть надати грудного молока солоний присмак, але як тільки хвороба відступить, солодкий смак знову повернеться. Ні лактостаз, ні мастит (за винятком гнійного) не є перешкодою до годування грудьми, але щоб запобігти можливим ускладненням, що годує мамі треба знати основні їх і не відкладати звернення до лікаря при погіршенні самопочуття.
Нервово-психічний стан молодої мами
Хронічна втома, недосипання і навіть поганий настрій, не кажучи вже про нервові зриви, можуть вплинути на смак грудного молока, роблячи його солоним або гіркуватим. У такій ситуації мамі, що годує варто подбати і про себе, виділивши час для відпочинку.
ГВ до інволюції
Багато годують мами воліють годувати малюків до 2,5-4 років, отлучая їх примусово від грудей, а чекаючи того моменту, коли все само собою завершиться.
Таке вигодовування називається годуванням до інволюції: з віком малюк все рідше прикладається до грудей і лактація поступово згасає з природних причин. Ближче до завершення такого способу ГВ смак грудного молока може змінитися на солонуватий або з гірчинкою.
Чому грудне молоко буває солоне до закінчення довгого ГВ? Причина такої зміни проста і криється в зниженні концентрації молочного цукру. Коли годування грудьми продовжується тривалий час, склад молока змінюється, підлаштовуючись під потреби дитини, а карапузові 2-3 років вже не потрібна така кількість лактози, як новонародженому. З цієї причини грудне молоко стає все менш солодким, і в ньому починають переважати інші смаки.
Грудне молоко відчутно до того, що ми їмо і п'ємо, а так само до нашого настрою, стану здоров'я, емоційного фону. Залежно від різних факторів воно може поміняти свій смак, колір або запах. Одним малюкам такі зміни не заважають із задоволенням прикладатися, інші ж можуть бути настільки незадоволені новим смаком, що готові відмовитися від смоктання материнських грудей. Будьте здорові і нехай ваше ГВ нічим не затьмарюється!
Читайте також:
На що схожий смак грудного молока
Вибрані статті:
Грудне молоко без сумніву є найбільш ідеальною їжею для маленької дитини. Годує мама відчуває ніжні і трепетні почуття по відношенню до малюка. Між мамою і дитиною Read More »
Йодомарин знаходиться в переліку лікарських засобів, обов'язкових для застосування, як в період вагітності, так і при грудному вигодовуванні. Чим зумовлена така необхідність йоду для організму жінки? Read More »
Про переваги і цінності грудного вигодовування можна говорити багато. Однак не всі жінки можуть похвалитися приємним досвідом даного процесу. Багато хто страждає від больових відчуттів і через Read More »
Цікаве на сайті:
Грудне вигодовування накладає на раціон жінки певні обмеження, адже з молоком мами в організм немовляти потрапляє практично все, чим вона харчується. Отже, що можна їсти годувальниці Read More »
Рано чи пізно у більшості матерів виникає необхідність зціджування грудного молока. Далеко не кожна жінка знає як швидко і правильно його зцідити. Існує кілька правил, які Read More »
Кожна мама з нетерпінням чекає, коли у її малюка з'явиться перший зубок. До того, що після цього дитина іноді кусає груди під час годування, вона часто Read More »
Під час лактації організм годуючої жінки особливо беззахисний перед інфекціями і бактеріями. Чим допомогти мамі, що годує, якщо почався кашель? Як нешкідливо для малюка і лактації лікувати Read More »