Чому сняться сни
Чому сняться сни?
За 12 годин неспання на людину обрушується величезний інформаційний потік. Нам помітні лише кілька відсотків від усього його кількості. Те, що було не помічено, має як - то оброблятися, в іншому випадку, отримана інформацію не засвоїться організмом. Коли мозок занурюється в обійми Морфея, він намагається обробити відомості, які нами не запам'яталися і не збереглися протягом всього дня. Мозок функціонує як комп'ютерна програма - архіватор. Він робить мінімальними обсяги інформації до відповідних для нього параметрів і зберігає їх в глибинах підсвідомості. Перебуваючи в звичайному стані, людина не отримує доступу до них, хоч нерідко вони приховані в корені наших проблем.
Що впливають фактори, одержувані протягом усього життєвого шляху, знаходять відображення в нас. І не тільки в обіймах Морфея. Будь-який досвід впливає на людську істоту, неважливо, позитивний він чи негативний. Це впливає на відчуття світу, поведінкову лінію, і, в принципі, в усьому способі життя. Деякі люди не уявляють, на що вони здатні. Саме у снах людини знаходиться ресурс існування. Саме для цього і сняться сни: щоб повністю використовувати свої ресурси. Свідомість і підсвідомість людини працює на рівні фільтра. Це склалося по ходу еволюції. На жаль, він не може сприйняти все впливові фактори середовища одночасно.
Явище під назвою "фокусування уваги". завдяки якому у нас є можливість освоюватися в навколишньому середовищі впливає по-різному.
- Позитивно. тому що людина по черзі вибудовує своє життя, при цьому концентрує свою увагу на чому - то одному.
- Негативно - немає доступу до необхідної інформації.
Якраз під час сновидіння відбуваються одкровення, про які в реалі ми не замислюємося. Ми припускаємо, що все це нонсенс, який не має смислового навантаження, але такі думки - це помилка. Будь-яке сновидіння є нашою "оголеною особистістю". Сни нам показують нашу суть і основні потреби.
Чому сняться страшні сни?
Психотерапія виділяє два аспекти формування і відображення мозком негативних сновидінь. Варто відзначити, що вони безпосередньо пов'язані з переслідують ситуаціями. Деякі ситуації викликають у людини великі патетичні відгуки і переживання. Саме під час сновидіння мозок обробляє цей матеріал і заново переживає такі моменти, адже в повсякденному житті у нас немає на це часу. Як правило, страшні сновидіння найчастіше переслідують людей, які в недавні часи пережили переломний момент, або в даний час його переживають. Ситуації, які не отримали патетичного відображення, є у вигляді жахливих снів, від яких стає моторошно, якщо вони запам'яталися. Але мозок не просто так кидає людини в таке неприємне стан: він це робить для обробки інформаційного потоку, щоб позбутися від цього стану. Це необхідно для цілісності психіки і для життя в принципі.
Ніхто не знає точно, чому до нас приходять сновидіння. Однак доведено, що якою б сон нам не снився, він звільняє мозок від зайвої інформації, і перезавантажує його, оновлює.