Чим для людини корисні гарбузове насіння
Корисні властивості такого дивного заморського овоча, як гарбуз, який завітав у наші краї разом з іспанськими конкістадорами, відомі, напевно, багатьом. Відмінне лікарський і профілактичний засіб, який ще й дуже смачне і незвичайне на смак, досить давно і щільно оселилася на наших обідніх столах.
Ще б пак, адже важкий список її корисностей обрадує будь-яку господарку, яка мріє, як можна частіше, радувати свою сім'ю вітамінами і цінними речовинами у вигляді смачної і здорової їжі. Але, як виявилося, гарбуз - це не тільки смачний сік, яскрава і соковита м'якоть, це ще і неймовірно корисні і приємні на смак насіння, які містять в собі таке море унікальних і цінних мікроелементів, що навіть жителі Китаю дали їм своє, особливе назва , «імператори саду».
Як виявилося, гарбузове насіння за рівнем своїх лікувальних і поживних властивостей можуть позмагатися з більшістю корисних і цінних продуктів харчування, ще б пак, адже всередині такого невеликого зернятка міститься велика частина всієї таблиці Менделєєва.
Багатий склад продукту - 99% успіху!
Багатьом відомо, що насіння гарбуза - це відмінний засіб проти паразитів, зокрема від глистів, навіть лікарі періодично замінюють ними традиційні лікувальні препарати, що зовсім не дивно, адже в своєму складі гарбузове насіння не містять нічого такого, що могло б надати негативні наслідки на людський організм.
Якраз-таки все навпаки, плюс до всього, в їх складі міститься «отрута для глистів» - кукурбитин, який абсолютно нешкідливий для людини. Більшою мірою всі корисні і важливі властивості гарбузового насіння розкриваються при їх поєднанні з медом, тому найдієвіший протівоглістовое засіб має наступний рецепт: 250 г сирих насіннячок перетерти, змішати з медом і привести до стану однорідної маси.
Ліки необхідно приймати натщесерце, вживаючи його невеликими порціями протягом 1 години. Через 4-5 годин необхідно прийняти будь-яке проносний засіб.
Взагалі користь насіння гарбуза полягає не тільки в боротьбі з паразитами, їх багатий склад, який включає в себе практично всі вітаміни групи В, велику кількість вітаміну Е, а також трохи А, Д, С і К.
Крім цього, вони можуть похвалитися багатим мінеральним складом: цинк, залізо, марганець, фосфор, мідь, кальцій, магній, калій, селен і багато інших, які в своєму поєднанні створюють воістину унікальний засіб від багатьох хвороб.
Поєднання фосфору і цинку позитивно впливає на роботу кровоносної системи, а також головного мозку, а магній, якого також досить багато в зернах гарбуза, дуже корисний для серця і його скорочувальної функції.
Крім усього іншого, гарбузове насіння є відмінним засобом, що знижує рівень холестерину, а також попереджає розвиток онкологічних захворювань. Калій, кальцій, фосфор і магній позитивно впливають на здоров'я кісткового скелета, красу і молодість шкіри, нігтів і зубів.
Якщо щодня вживати хоча б невелику жменю гарбузового насіння, можна позбутися багатьох шкірних «неприємностей» - висипань, прищів, акне - плюс до цього, відновлюється здоровий колір обличчя, зміцнюються волосся, набуваючи здоровий і красивий блиск.
Про корисні гарбузовому насінні, напевно, чули багато моряки, адже вони непогано допомагають при нападах нудоти, які можуть виникати під час сильної хитавиці на кораблі. До речі, вагітні жінки, які на початкових стадіях, можуть страждати досить сильним токсикозом, також іноді рятуються гарбузовим зернами. Люди, які страждають запорами, можуть рятуватися з їх допомогою, так як насіння гарбуза ще й мають легку послаблюючу дію.
Виявляється, користь гарбузового насіння не тільки в їх внутрішньому застосуванні, але і зовнішньому: кашка з них здатна лікувати сильні опіки і труднозаживающие рани, якщо її прикладати прямо до травмованим місцях.
Розмірковуючи про незаперечну користь гарбузового насіння, необхідно відзначити і іншу сторону настільки дивного продукту: виявляється, в деяких випадках вони здатні завдати шкоди нашому організму. Наприклад, не рекомендується захоплюватися їх вживанням тим людям, які страждають серйозними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, а також мають підвищену кислотність і погану прохідність кишечника.
Не можна не відзначити досить високу калорійність гарбузового насіння, тому їх надмірне вживання протипоказано особливо тим людям, які страждають зайвою вагою.
Лікування захворювань за допомогою гарбузового насіння
Застосування гарбузового насіння в сукупності з конопляним насінням в пропорції 1: 1 полегшує хвороби сечовивідних шляхів і нирок, також позитивний вплив роблять відвари і компреси з гарбузового насіння, які дуже просто приготувати.
Для підготовки компресу необхідно розтовкти по 100 г насіння льону і гарбуза, вимісити їх разом з водою в густу кашку і прикласти на область нирок. Також насіння гарбуза дуже корисні при простудних захворюваннях: вони пом'якшують сухий кашель, знижують температуру і зменшують легеневі кровотечі.
Ще одне відоме і широко застосовується властивість насіння - їх заспокійливу дію. Якщо на ніч випити молочний відвар на гарбузовому насінні, то людина швидше заспокоюється і засинає, після чого сон протікає міцно і спокійно. Висока калорійність насіння зумовлена великою кількістю жирів і рослинних олій в їх складі, які також досить широко використовуються в народній медицині і косметології.
До речі, важливо відзначити, що реальна користь від застосування гарбузового насіння можлива тільки в тому випадку, якщо вживати їх сирими, підсолені або смажене насіння гарбуза втрачають більшість своїх цінних мікроелементів і вітамінів.
Найбільш корисними вважаються свіже насіння, злегка підсушені на сонці. Також не можна забувати про те, що надмірне і систематичне розгризання їх шкірки сприяє псування зубної емалі, тому цінне зернятко краще діставати руками.
Що робити, якщо у вас Алегро на бровах?
Плюси і мінуси тренувань фартлек
Як правильно носити сорочку оверсайз?
Модні прикраси з гірського кришталю
Кращі народні засоби від гастриту
Переваги та недоліки аюрведической косметики