Чи впливає креатин на потенцію
Нашому організму просто необхідно таку речовину, як креатин. Разом з іншими елементами він сприяє постачання енергії до м'язової тканини, завдяки чому вона скорочується. Людський організм самостійно виробляє даний мікроелемент. Саме завдяки цій речовині в м'язах виконуються всі складні маніпуляції. Потрапляючи в організм ззовні, практично 90% креатину негайно всмоктується в м'язові тканини. Зрозуміло, кожного чоловіка, який приймає або планує брати цю речовину, цікавить питання: чи впливає креатин на потенцію? Багато чому то вважають, що будь-яка активна добавка вкрай негативно впливає на чоловічу потенцію, проте зв'язок між креатином і чоловічою силою науково не доведена.
Вплив креатину на організм
Вплив креатину на людський організм полягає в припливі енергії, збільшення витривалості і зростання м'язової маси. Спортивне харчування в першу чергу необхідно професійним спортсменам, активним прихильникам фітнесу (особливо важких силових і кардіонагрузок), бодібілдерам і вегетаріанцям. Користь від прийому креатину проявляється в наборі «сухої» м'язової маси. Крім того, скорочується час відновлення після навантажень, а при дотриманні певної дієти ця речовина допомагає схуднути. Однак якщо придбати креатин низької якості, цілком можуть виявитися несподівані наслідки. Тому краще не експериментувати, не варто купувати продукт невідомого виробника. Спортсмени застосовують різні сорти креатину і готові суміші, в залежності від поставленої мети. Дана речовина часто застосовується при ішемії серця або гіпоксичних умовах. Як показали деякі дослідження, після застосування креатину спостерігалися значні поліпшення в боротьбі з раковими клітинами. Крім того, ця речовина ще приймається при атрофії м'язів, для профілактики деяких захворювань, при нейром'язових розладах і відсутності вироблення креатину організмом. Після вживання встановленої дози можна помітити збільшення фізичної сили і витривалості, в результаті чого спортсмен може займатися з великою вагою. Благотворно впливає креатин при артриті і локальному роздратуванні.
Вплив креатину на потенцію чоловіків
Більшість людей вважають, що активні добавки, які вживають спортсмени, негативно позначаються на чоловічої потенції. Однак це поширена помилка, креатин не робить ніякого побічної дії на потенцію. Але в будь-якому випадку не забувайте, що необхідно вживати виключно якісні препарати, оскільки застосування різних замінників даного речовини може бути чревате втраченої потенцією.
Думка про негативний вплив креатину на потенцію таке ж помилкове, як і думка про негативний вплив спорту на статеве здоров'я представників сильної статі. Дійсно, деякі види спорту можна назвати несприятливими для чоловіків. Наприклад, це велосипедний спорт, при професійному занятті яким погіршується кровообіг в області тазу. В результаті еректильна функція іноді порушується, проте в цілому спорт позитивно впливає на потенцію. Це доведено спеціальними вправами. які були розроблені для поліпшення чоловічого здоров'я.
Надзвичайно корисний для чоловічого здоров'я такий вид спорту, як біг. особливо, якщо Ви ведете сидячий спосіб життя. Як було встановлено, регулярні пробіжки можуть підвищити статевий потяг. Еректильна функція завдяки регулярним заняттям спортом значно поліпшується, потрібно лише правильно розрахувати навантаження на організм. Прекрасним варіантом є плавання. Воно надає помірні навантаження, при цьому благотворно позначається на стані організму в цілому і потенції зокрема.
З усього вищесказаного можна зробити висновок, що негативний вплив креатину на потенцію є таким же помилкова думка, як і негативний вплив професійного спорту на еректильну функцію. Пам'ятайте, що будь-які препарати необхідно приймати осмислено. Якщо креатин якісний, то проблем зі здоров'ям у Вас не виникне, звичайно, якщо тільки Ви не будете перевищувати допустиму норму.