Чи є життя у чоловіків після 30
Після 30 років чоловіки частенько починають замислюватися про свою фізичну форму, яка до цього віку у багатьох якщо не залишає бажати кращого, то точно потребує корегування. Записавшись в спортзал, чоловік упевнений, що скоро він знову стане підтягнутим і струнким, як 10 років тому, а жінки будуть захоплено проводжати його поглядом. Але проходять місяці виснажливих тренувань, а очікуваного ефекту так і не настає. Начебто і навантаження достатня, але красиве рельєфне тіло залишається тільки в мріях.
Виявляється, цього парадоксу є банальне медичне пояснення. Щоб м'язові волокна почали посилено рости, необхідна активна вироблення головного чоловічого гормону - тестостерону, а після 30 років його рівень в середньому може знижуватися на 2% в рік. Ось таке замкнене коло, але тільки на перший погляд.
Травники давно і наполегливо рекомендують звернути увагу на дубровник звичайний. Для приготування лікувального зілля слід взяти 5 чайних ложок "всесильної" сухої трави залити 200 мл окропу, настояти 45 хвилин, потім приймати по 50 мл 3-4 рази на день. Також гарні в цьому відношенні настоянка калгану, корінь підмаренника справжнього або лепехи, золотий корінь і селеру.
Втім, сучасна медицина не відстає від народної та теж пропонує безліч ефективних способів і препаратів, які не тільки допоможуть в отриманні красивого атлетичного тіла, але і підвищать чоловічу потенцію. Тим часом, вибирати препарати слід максимально обачно. Варто уникати препаратів, що містять стероїди, дешевий протеїн, соєвий білок, глютен і інші небезпечні компоненти. Свій вибір краще зупинити на натуральних засобах. Так, рослинний екстракт Tribulus terrestris добре допомагає наростити м'язову масу, відновити загальний тонус організму і лібідо. Цей екстракт у великій кількості міститься в препараті «Трибестан», який ефективно лікує як фізичну, так і «чоловічу» втому, а також попереджає атеросклероз - причину імпотенції в 60% випадків. Іншими словами, препарат вбиває відразу двох зайців - дозволяє наростити м'язову масу і підвищує потенцію.
Таким чином, спорт, правильне харчування, оптимальний режим сну, роботи і відпочинку, гарний настрій, здоровий спосіб життя і якісні медпрепарати, - все це невід'ємні чинники чоловічої сили на довгі роки.