Болить шия і потилицю головні причини, симптоми і лікування патології
У наше століття комп'ютерів і нанотехнологій люди стали частіше скаржитися на те, що болить шия і потилицю. Іноді вранці голову не повернути від болю, і шию скувало. А протягом дня відчуття таке, ніби в хребет «кол увігнали». І не спроста, бо найчастішою причиною болю в шиї і потилиці є м'язове перенапруження, а на другому місці за поширеністю перебуває остеохондроз.
Буває так, що обидва ці чинника присутні у одного пацієнта. Нерідко причиною подібних скарг є артеріальна гіпертензія. Значно рідше зустрічаються інші дегенеративні захворювання хребта, інфекційні хвороби органів шиї і голови і інші патології.
Головні причини болю в шиї і потилиці
- хронічна втома;
- патологія хребетного стовпа;
- судинна патологія;
- інфекційні захворювання.
Відпочинок ще нікому не зашкодив
У шаленому ритмі нашого сучасного життя ми встигаємо за день переробити всі справи, але не встигаємо відпочити, хоча часто потрібно-то всього кілька хвилин.
Робота багатьох з нас пов'язана з постійним м'язовим перенапруженням (офісний працівник за комп'ютером, швачка за швейною машинкою, працівник біля верстата, хірург під час тривалої операції). Прийшовши додому, ми не розтягуємося на підлозі, щоб дати відпочити втомленим м'язам, а поспішаємо виконати домашні справи по господарству і знову всістися за комп'ютер.
Ортопедичні матраци та подушки є не у багатьох, тому вночі під час сну м'язи також не отримують належного відпочинку. Ось чому у багатьох з нас постійно болить потилицю і шия.
«Що ж робити?» - запитаєте ви. Відповідь дуже проста, відверніться протягом дня кілька разів на маленьку розминку. Пам'ятайте, як в школі: «Ми писали, ми писали, наші пальчики втомилися». «Напружує - напружувалася», - це про нашу шию. Ось ці дуже легкі вправи допоможуть позбутися від болю:
- Потрібно сісти прямо, нахилити голову вперед і притиснутися підборіддям до грудей. Тепер, обхопивши пальцями потилицю, слід акуратно натиснути на нього, ще більше нахиляючи голову вниз, при цьому потилицю «спрямовується» вгору.
- Нахиляємо голову в різні боки з одночасним тиском подушечками пальців на лоб.
Ці ж вправи допоможуть відволіктися від роботи і зняти психічний і розумовий напруга, також часто є причиною таких болів.
«Хондроз» і не тільки
Розглянемо основні патології хребетного стовпа, що є причинами болю в шиї і потилиці:
- Шия ззаду і потилицю болять при ураженні шийного відділу хребетного стовпа. Все дегенеративно-дистрофічні захворювання хребта супроводжуються вираженим больовим синдромом, зумовленим здавленням нервових корінців. Самій «сприятливої болячкою» в даному випадку є неускладнений остеохондроз.
- Виражена біль в шиї, яка поширюється на потилицю і на руку, може спостерігатися при міжхребцевої грижі, спондиліті, сподилолістезі, а також при підвивихах в дрібних міжхребцевих зчленуваннях.
Особливо небезпечна травматизація двох перших шийних хребців: атланта і епістрофея. Часто такий вид травми спостерігається при падінні або зіткненні з іншою людиною і при незручному положенні голови уві сні. При цьому відбувається розтягнення зв'язок шийно-потиличної зчленування, і розвивається так званий шийно-черепної синдром.
- Спондильоз теж є вкрай несприятливою хронічної дегенеративної патологією, при якій розростається кісткова тканина хребців з утворенням остеофітів - клювовидного і шіповідних відростків.
Неприємно це захворювання ще й тим, що компресссіонное вплив на хребетні артерії (парний посудину, що несе кров до органів голови і проходить по каналах, утвореним поперечними відростками шийних хребців) призводить до розвитку заднього шийного симпатичного синдрому.
Основний скаргами при розвитку цього синдрому є пекуча нестерпні болі в потилиці і шиї, запаморочення, а також нудота, нерідко блювота, колючі болі в області серця і відчуття «піску в очах».
Крім того, спондильоз призводить до розвитку кісткового блоку, при якому рухливість шиї сильно обмежена, а спроба відхилити голову назад викликає сильний біль.
- Викликати больові відчуття в потилиці і шиї може протрузія або грижа міжхребцевого диска, при цьому біль віддає в руку, може спостерігатися оніміння рук, зниження чутливості і повзання «мурашок» перед очима. При несприятливому розвитку захворювання може наступити повна інвалідизація.
А посуд болять
До патології судин, що викликає болі в потилиці і шиї відносяться артеріальна гіпертензія і вертебробазилярна недостатність.
- При артеріальній гіпертензії відзначається підвищення артеріального тиску докризовий цифр, «повзання мушок перед очима», шум у вухах і сильний головний біль в потилиці. Після нормалізації тиску біль, як правило, проходить.
В основі черепа розташовуються важливі церебральні судини, що формують виллизиев коло кровообігу, що живить головний мозок. При різних порушеннях течії крові в цій області також спостерігаються болі в потилиці і шиї, нудота до блювоти, шум у вухах, гикавка, розлади слуху, запаморочення.
Зображення артерій, що живлять головний мозок і виллизиева кола кровообігу.
При закиданні голови і різких поворотах можуть розвиватися напади раптової знерухомлених і падіння без втрати свідомості. Шкіра у таких пацієнтів бліда на тлі судинних розладів.
Відмітною ознакою цієї патології, що дозволяє не сплутати її з істинною гемикранией, є провокація болю здавленням хребетної артерії в точці її проекції на шкірі. Ця точка знаходиться на кордоні зовнішньої і середньої третини лінії, що з'єднує остистий відросток першого шийного хребця і соскоподібного відросток скроневої кістки.
Згадаймо інфекційні хвороби
Болі описуваної локалізації можуть бути викликані таким ускладненням ангіни, як шийний лімфаденіт. При цьому нерідко запалення розвивається і в потиличних лімфовузлах, які пальпуються як хворобливі збільшені шишки в потиличній області.
Ще одним неприємним ускладненням ангіни є заглотковий абсцес, при якому також можуть бути болі в шиї, иррадиирующие в потилицю, явища інтоксикації, млявість, озноб. Найчастіше ускладнення спостерігаються при неправильному лікуванні.
Часто болю в шиї і потилиці є проявом менінгіту, при якому шийні м'язи настільки спазмовані, що неможливо привести хребет до грудної клітки, чинячи тиск на потилицю.
Як зарадити біді
Якщо болить шия і потилицю, проводиться лікування захворювання, що стало причиною болю.
Лікування патології хребта полягає в купірування больового синдрому. Це досягається прийомом таких препаратів як мидокалм, диклофенак і тому подібних.
Виражений терапевтичний ефект спостерігається при застосуванні физиолечения і різних мануальних практик. У деяких випадках показано хірургічне втручання.
При артеріальній гіпертензії підбирають адекватне поєднання гіпертензивних препаратів для стабілізації артеріального тиску і підтримки його на нормальному рівні. При цьому важливо враховувати наявність іншої серцевої патології.
Запальні захворювання ротоглотки лікують у ЛОР-лікаря або інфекціоніста.