Агата Муценіеце ексклюзивно для про поста депресії, материнство і страху бути нікому не потрібною
25-річна Агата Муценіеце і 26-річний Павло Прилучний вперше стали батьками трохи більше року тому. Актриса і молода мама розповіла Woman.ru, як боролася із зайвою вагою і післяпологовий депресією, чого боялася і чому півроку сиділа вдома.
Агата Муценіеце зізналася, що дуже швидко збирається на світські заходи
Про труднощі материнства
Спочатку було дуже складно. Неможливо уявити, як це - бути мамою, поки ти не відчуєш це на собі. Ти повністю присвячуєш себе іншій людині: годуєш, одягаєш, миєш, носиш на руках - робиш все для нього.
Особисто мені було важко звикати до нового графіку: під час вагітності я цілими днями спала, а вже після пологів припадало прокидатися кожні 1,5-2 години, тому що у малюка такий режим. Все змінюється на 180 градусів. Ти перестаєш належати собі.
Окрема історія - це гормони. Здається, будь-яку інформацію я сприймала з неймовірною емоційністю, плакала через дрібниці і не могла зупинитися. Згадую і дивуюся: як Паша це терпів?
Але через 2-3 місяці я увійшла в кураж і освоїла форуми для молодих матусь - все Новомосковскла, вивчала, намагалася зрозуміти, як правильно розподіляти енергію і час.
Про страх стати непотрібною
Коли закінчилися зйомки серіалу «Закрита школа», я вже перебувала на 7-му місяці вагітності. Потім я пішла в декрет, а перший після вагітності проект, багатосерійний фільм «Таємне місто», припав на кінець літа. Тобто півроку я провела з дитиною. Зараз я знову знімаюся.
У певний момент у мене склалося відчуття того, що вищі сили заважають моїй роботі. На які б проби я ні ходила, що б не намагалася робити, нічого не виходило. Або графік зйомок був несумісний з моїми материнськими обов'язками, або не могли домовитися з продюсерами, або режисер на останньому етапі не стверджував мою кандидатуру.
У підсумку я залишалася без роботи. Тоді з'явилося відчуття, що я вже нічого не встигну, всьому кінець, я постаріла і нікому не потрібна.
Насправді, я просто повинна була присвятити цей час дитині і не бігти попереду паровоза. Потрібно було просто сісти, розслабитися і зрозуміти, що всьому свій час. Я за характером така людина - не можу сидіти вдома навіть місяць, починається паніка. Але це ні до чого. Зате зараз розумію, озираючись, що, якщо у мене буде друга дитина, я не буду нікуди поспішати - краще просто насолоджуватися тим, що відбувається.
Про боротьбу з депресією
Якщо ти весь час сидиш вдома з дитиною і нікуди не виходиш, втомлюєшся від одноманітності. Особливо коли дитина маленька - які заняття можуть бути? Поспали, поїли, подивилися телевізор і знову поспали. І так кожного дня. В результаті втомлюєшся, втрачаєш себе. Жінка обов'язково повинна або працювати, або ходити в спортзал - ну хоч чимось займатися, щоб не зациклюватися на одних і тих же речах і бути хорошою мамою.
Павло Прилучний і Агата Муценіеце вперше показали сина
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]