8 Фактів про депресію, які повинна знати кожна жінка

Депресія останнім часом стала модним діагнозом, який жінки собі приписують при найменших проявах туги, апатії або ПМС. Проте депресія - не просто поганий настрій. Це дуже небезпечна хвороба, яка заявляє про себе не тільки емоційними проявами, а й конкретними фізичними симптомами. Вона вже встигла придбати масштаби епідемії, стати найдорожчим захворюванням на планеті, встановити рекорди по смертності і заслужено отримати звання «Чума XXI століття». Не потрапити в сумну статистику наслідків депресії допоможе розвінчання стереотипів про неї і знання фактів, про які зазвичай мовчать.

Депресія передається у спадок. Нудьга і депресивні розлади мають генетичну природу. До такого висновку прийшли вчені з Єльського університету після обстеження понад 300 американських сімей з діагнозом «маніакально-депресивний синдром» (МДС). У багатьох дітей в таких сім'я був також виявлений «ген депресії». На щастя, генетичний зв'язок і депресивний стан простежуються лише в 40%. Решта 60% припадають на одного чинники. Це дозволяє говорити про те, що в більшості випадків депресія піддається лікуванню.

Жінки до депресій схильні більше, ніж чоловіки. Дослідження американських вчених підтверджують, що жінки частіше успадковують схильність до депресії. Імовірність стати жертвою тривожного «гена» у них становить 42%, в той час, як у чоловіків - лише 29%. На розвиток депресії у жінок впливають і фізіологічні особливості жіночого організму. Йдеться про гормонах. У дитинстві і хлопчики, і дівчатка страждають депресивними розладами однаково, проте після вступу в пубертат дівчатка стають більш чутливими, вразливими і більш залежними від перепадів настрою. Психологічні перевантаження у жінок частіше закінчуються депресією.

Найчастіше депресією страждають жінки дітородного віку. Це обумовлено фізіологічними і психологічними факторами. У період вагітності жіночий організм схильний до різких коливань гормонів, що викликає бажання похандріть у 10% майбутніх мам. Ще 20% жінок відчувають незрозумілі скачки настрою після пологів. У 15% жінок, що народили трапляється післяпологова депресія, викликана різким зниженням гормонального рівня. Психічний стан молодої матері погіршується ще і відсутністю повноцінного сну, стресами в зв'язку з новими обов'язками, гіпервідповідальності за новонародженого або внутрісімейними конфліктами.

Депресія може бути симптомом іншої хвороби або з'явитися після прийому деяких ліків. Тривале зневіру часто є наслідком серйозних захворювань (наприклад, онкологія, діабет, гормональні порушення, хвороба Лайма та ін.) Викликати симптоми депресії здатні і нешкідливі, на перший погляд, контрацептиви, ліки від безсоння, транквілізатори та ін. Також причиною тривалої туги і смутку може стати нестача мікроелементів і вітамінів в організмі, алкоголь, прийом наркотичних речовин. Поставити точний діагноз може тільки кваліфікований фахівець.

Депресія схильна до рецидиву. Стабілізувалося психічний стан може виявитися лише перепочинком перед новими проявами депресії. Згідно зі статистикою, тільки одна жінка з п'яти, які страждають депресією, більше ніколи не повернеться в цей стан. Решта переживають рецидиви із завидною постійністю. Причин тому може бути безліч. Однак головними фахівці називають самолікування або незавершений курс терапії. Не варто недооцінювати депресію. Вона належить до тих хвороб, які повинні протікати виключно під наглядом лікаря.

Депресивні розлади виліковуються лише в комплексному підході. Лікування депресії буде ефективно лише в разі грамотного комбінування курсу психотерапії та індивідуально підібраних доз антидепресантів. Тільки фахівець може визначити вид і ступінь тяжкості депресії. Астенічні відхилення лікуються стимуляторами, тривожність - заспокійливими препаратами. Самовільно призначені психотропи можуть викликати зворотну реакцію організму, і увігнати жінку в ще більшу депресію. Перевантаження ліками збільшить стрес і без того пригніченого організму. Нормалізувати глибинні процеси нервової системи допоможуть лікувальні програми розмовної терапії і професійно підібрані мікродози нейролептиків і транквілізаторів, а також необхідні в кожному конкретному випадку вітаміни і мікроелементи.

Лікування депресії завершується одужанням в 90% випадків. Своєчасне звернення до фахівців дає шанс більшості жінок позбутися депресії назавжди. Половина звернулися за кваліфікованою допомогою хворих одужують протягом півроку. Ігнорування симптомів депресії або самолікування можуть стати причиною вкрай серйозних проблем зі здоров'ям, викликати інвалідність або навіть спричинити за собою летальний результат. Депресія не вирок! Вона - серйозний привід подбати про здоров'я власної душі.

Схожі статті

Попередня ◈ Наступна