7 Найцікавіших ігор з м'ячем
Ігри з м'ячем здатні зняти напругу, розвинути у дитини координацію рухів, швидкість реакції, влучність і витривалість. Пропонуємо найцікавіші і веселі.
Рухливі ігри особливо корисні для школярів початкових класів. Їх організм відчуває нестачу рухової активності, в безперервному процесі якої вони перебували до того, як почали половину дня «сидіти» на уроках.
1. Салочки з м'ячем
Це ті ж «догонялки», тільки грають рятуючись від погоні, одночасно передають один одному м'ячик. Головне - передати м'яч того, кого ведучий ось-ось наздожене, так як людини з м'ячем салити не можна. Воді доводиться переключатися на іншого гравця. Дозволяється перехоплювати м'яч. Якщо він виявився в руках у ведучого, то наздоганяти всіх тепер буде той учасник, з вини якого сталася втрата м'яча. До речі, а ви знаєте найкрутіші 9 ігор на влучність?
2. Скороходи султана
У центрі майданчика вибирають почесне місце. З учасників формуються дві команди, це скороходи. «Султан» відділяється від інших гравців і закидає м'яч якнайдалі. В цей час всі скороходи, закривши очі, тихо стоять і слухають, куди впаде м'яч. Почувши стукіт м'яча об землю, вони біжать його шукати. Знайшов намагається непомітно передати м'ячик гравцеві своєї команди. Довго тримати м'яч в руках не можна. Рухаючись до мети, його одночасно потрібно перекидати один одному, не даючи в руки суперників. Перемагає група, представник якої першим принесе «султану» м'ячик і покладе його на почесне місце.
Примітки: бігали перед ним не можна підглядати, тому варто їх поставити спиною до того місця, куди «султан» кидає м'яч. Розбігатися і шукати снаряд можна тільки після його відскоку.
3. Вишибали
Хто ваш малюк з «пазли»?
Дізнайтеся, на кого з героїв мультфільму «Головоломка» схожий ваша дитина!
Двоє людей (вишибали) встають обличчям один до одного на відстані не менше 5 метрів. Решта учасників розміщуються між ними. Вишибали, перекидаючи м'яч один одному, повинні потрапляти в тих, хто грає. Чи не зуміли ухилитися від снаряда, залишають ігрове поле. Попадання не зараховується, якщо м'яч спочатку вдарився об землю, а лише потім прилетів в людини. Завдання останнього залишився гравця - ухилитися від кидка стільки раз, скільки йому років, тоді гра вважається виграною. Якщо останній не справляється зі своїм завданням, то перші вибули йдуть на місце вибивав, гра триває.
Примітки: М'яч потрібен не дуже важкий (наприклад, волейбольний), а якщо гравці зовсім маленькі, краще взяти дитячий гумовий м'яч. Цікавіше гру роблять спеціальні назви для кидків: «Куля», «Свічка», «Картопля», «Бомба» і ін. У кожного з них своя особливість, яка потребує певної поведінки учасників. Нещодавно ми писали про 15 рухливих іграх для дітей. І серед цих ігор є такі - закачаєшся!
Для гри знадобляться два м'ячика різних кольорів, але одного розміру. Взявши їх у руки, гравці стають до заздалегідь намальованою лінії старту. За командою «Апорт!» Кожен повинен кинути свій м'яч якнайдалі і відразу ж побігти за снарядом суперника. Виграє той, хто першим принесе чужий м'ячик.
5. Десяточки
Гравці по черзі виконують вправи з м'ячем.
10 раз - просто кидають м'яч в стіну; 9 разів - кидають, і поки летить м'яч, встигають один раз грюкнути в долоні; 8 разів - потрібно встигнути грюкнути два рази; 7 раз - три бавовни; 6 раз - м'яч кидається з-під правої ноги; 5 раз - з-під лівої; 4 рази - потрібно прийняти м'яч, перестрибнувши через нього, так щоб він проскочив між ніг; 3 рази - б'ємо об стіну однією рукою; 2 рази - інший; 1 раз - встигнувши обернутися навколо себе.
Якщо заданий елемент не вдався, хід передається наступному учаснику. Перемагає той, хто виконає всі завдання раніше за інших.
Яка ви мама з мультфільму?
Приміряйте на себе образ мами одного з радянських мультфільмів. Заодно дізнайтеся, який тип материнства притаманний саме вам!
Гравці, взявши в руки маленькі (наприклад, тенісні) м'ячики, стають уздовж зовнішньої межі накресленого на землі кола діаметром близько 10 метрів. Ведучий з великим (баскетбольним або волейбольним) м'ячем розташовується в центрі. Зі словами: «Три, два, один ... пуск!» Він підкидає свій м'яч вгору (запускає ракету), інші кидають в цю летить мета маленькі м'ячики, намагаючись потрапити. За кожен точний кидок гравця нараховується бал. Переможцем стає той, хто за певну кількість спроб набрав більшу кількість балів.
Примітка: Для гри необхідний суддя, який спостерігає зі сторони. Він стежить за тим, щоб ніхто не заступав за межу, і вважає потрапляння.
7. В яблучко
Заздалегідь відзначається лінія кидка, на відстані двох метрів від неї кладеться обруч (або малюється коло). Учасники стають до лінії, і по черзі кидають м'яч в коло. Їх завдання - потрапити в нього так, щоб снаряд відскочив прямо в руки ведучого, що стоїть на протилежному боці (за обручем). Після кидка гравець відходить в сторону, поступаючись місцем іншому. Якщо м'яч зачепив обруч або якщо ведучий не зміг зловити його, кидок не зараховується. Гра проводитиметься в швидкому темпі, кілька разів, потім підраховуються точні кидки і виявляється переможець.
Ви вже придумали, на що будете грати влітку з дитиною? Якщо немає, пропонуємо вам кілька варіантів рухливих ігор для вас і ваших дітей.
13
Юля в четвер о 16:29
у нас лікар взагалі говорить. що вітаміни дитина повинна отримувати з продуктів. а решта все хімія. єдине вітамін Д3 треба давати. не в Африці живемо. ми пили до року звичайний Д3. потім я Бебісан Д3 давати стала. він покращений і імунітет укрепляетповишает
Олена в четвер о 13:58
Лада в четвер о 10:32
Я паппіломи видаляла в МЦ ЦРЧ, це Київ. Дівчата всім дуже рекомендую з'їздити саме до них. Роблять швидко, якісно і взагалі не дорого.