5 Міфів про «користь» кальяну, або чому він шкідливий, як і сигарети, блог superbody

Ксенія Леонтева головний консультант SuperBody

Все частіше ресторани включають в своє меню кальян. Шанувальників цього східного атрибута розкішного життя стає все більше. Не останню роль відіграють і численні статті, що розповідають про його благотворну дію. Любителі кальяну стверджують, що він позитивно впливає на організм людини. Наприклад, в ньому немає паперу, а це означає, що не буде такої кількості шкідливих речовин, що виділяються при її згорянні, як при курінні сигарет. Потім це «хоч якась» дихальна гімнастика. Деякі навіть вважають, що кальян не викликає нікотинової залежності. Існує навіть думка, що його можна використовувати для проведення інгаляцій, якщо в колбу налити трав'яний настій, а замість тютюну покласти цілющі трави.

Але чи можна довіряти цій інформації? Щоб в цьому розібратися, спочатку познайомимося з тим, як він улаштований.

З чого складається кальян?

Пристрій кальяну не така складна, як може здатися. Верхня частина являє собою чашку для тютюну (килим). Туди закладаються тютюн і вугілля, розділені фольгою. Вугілля буває двох видів - деревне і таблетований. Різниця між ними лише в швидкості розпалювання (у формі таблеток вугілля розпалюється миттєво, деревне ж довше жевріє). Матеріал для такої чашки використовується різний: вона може бути глиняній, металевої або керамічної. У керамічній чашці тютюн не так сильно пригорає, тому виділяє менше шкідливого диму.

Після чашки йде ущільнювач. Він створює герметичність в місцях скріплення складових частин кальяну.

Блюдце - спеціальна тарілочка, призначена для запобігання розсипання попелу, на нього часто кладуть щипці для вугілля.

Шахта. Зовні вона являє собою порожню трубку, всередині якої відбувається охолодження диму і осідання по стінках сторонніх домішок.

Сама нижня частина кальяну - це скляна або металева колба, наповнена водою або іншими рідинами (молоком, вином). Рідина потрібна для охолодження, зволоження й очищення проходить через неї диму. Шахта з'єднується з колбою з допомогою ущільнювачів і клапана. У цьому місці відходить шланг. Всередині він прогумований, а зверху покритий декоративними матеріалами - це може бути тканина або шкіра різних відтінків. До кінця шланга приєднується дерев'яний або пластмасовий мундштук.

Правила куріння кальяну

Поєднувати з фруктами (персиками, бананами і абрикосами).
Поєднувати з зеленим чаєм або чаєм каркаде.
Кальян курять тільки на повний шлунок. Куріння прискорює вироблення шлункового соку, що негативно діє на слизову оболонку шлунка.

Поєднувати кальян з алкогольними напоями. Ця комбінація може викликати стан, схожий з алкогольним отруєнням. Червоне вино не рекомендується використовувати в якості наповнювача кальянної колби. Не можна пити алкоголь з колби після використання! У ньому накопичуються шкідливі речовини, які виділяються при очищенні диму.
Не можна класти в кальян чистий сигарний тютюн, який здатний спровокувати опік слизової горла.
Не можна використовувати один мундштук для двох і більше людей - це одноразової пристосування, і служить лише одному господареві. В іншому випадку - це перетворюється в недотримання правил особистої гігієни, яке може спричинити за собою зараження різними інфекційними захворюваннями.
Згідно з правилами культури Сходу, вважається поганим тоном прикурювати цигарки від кальяну.
Не можна ставити кальян на стіл, неважливо передавати мундштук з рук в руки - він повинен неодмінно класти на підлогу.

Чи є шкода від кальяну?

«Корисні» переваги куріння кальяну »

Особливість кальяну полягає в тому, що дим, проходячи через воду або іншу рідину в колбі, фільтрується і зволожується. Значить, не містить настільки небезпечних для наших легких речовин: акролеина, альдегідів. Знижується кількість смол, що потрапляють і осідають в легенях - і знижується кількість нікотину на 90%.

Куріння тютюну через воду не здатне фільтрувати канцерогенні хімічні речовини. Нікотин все-таки проходить через всі бар'єри і потрапляє в наш організм, а чим це загрожує давно відомо.

Вдихаючи охолоджений дим кальяну, ви не обпалює легені, тому це заняття не настільки шкідливо для здоров'я.

Так це так. Але користі тут ніякої. Навіть при тому, що дим охолоджується, він все ще містить канцерогени і як і раніше завдає шкоди.

Куріння кальяну не викличе у вас звикання, на відміну від сигарет. Тому що там немає нікотину.

Як і звичайний тютюн, кальян містить нікотин. А за годину ставного куріння на подушках ви вдихаєте його в 100-200 разів більше, ніж якщо б викурили одну сигарету.

Тютюн для кальяну містить фрукти. Вони, як відомо, корисні. Значить, фруктовий тютюн піде на користь вашому здоров'ю.

Тютюн для кальяну часто просочують патокою або медом і змішують з різними «корисними» наповнювачами: бананами, динями, полуницею. Варіантів безліч! Але тютюн залишається тютюном: з чим б його не компонували. Він все ще містить хімічні речовини і нікотин, викликають рак.

Кальян приносить користь, на відміну від сигарет.

Вдихати дим кальяну настільки ж небезпечно, наскільки курити сигарети. І хоча це відбувається по-різному: сигаретний дим утворюється при спалюванні тютюну, а дим кальяну виробляється шляхом нагрівання тютюну, шляхом тління вугілля. Але кінцевий продукт один і той же - дим - буде містити канцерогени.

небезпеки кальяну

Шкода від куріння кальяну може бути і менш виражений, але все ж ризик захворювань легенів і онкологічних хвороб залишається високий.

При курінні кальяну небезпечний ефект, який чинить на дихальні шляхи, перевищує шкоду від викурювання сигарети (і для пасивних курців теж). Корінь усіх зол - особливий ароматичний тютюн, приємний фруктово-ягідний смак якого дозволяє значно глибше вдихати дим і затримувати його в легких набагато довше. Таким чином, ви вдихаєте набагато більший обсяг диму, ніж під час куріння сигарети. Куріння кальяну так само шкідливо для ваших легенів і серця, як і куріння сигарет, в тому числі і різні курильні суміші.

Оцінити цю статтю

SuperBody не надає професійну медичну консультацію, діагностику або лікування більш-менш особливих органічних, біологічних, фізичних і / або психічних обставин і / або станів. Завжди звертайтеся за порадою до свого лікаря або іншого кваліфікованого фахівця в області здоров'я з будь-якими питаннями щодо Ваших особистих фізичних обставин і / або станів, в тому числі, і без обмеження, станом здоров'я та / або будь-яких інших симптомів.

Ви не повинні ні в якому разі покладатися на будь-яку частину вмісту сайту щодо будь-яких конкретних органічних, біологічних, фізичних і / або психічних обставин і / або станів, які ви можете знати чи не знати. Ви завжди повинні отримувати професійну консультацію фахівця, перш ніж виконувати або утримуватися від будь-яких дій на основі змісту Superbody. Будь ласка ознайомтеся з документами 'Політика Конфіденційності' і 'Умови використання сервісу'

Попередня ◈ Наступна